0506
Neuling - 100 km
28 Sep um 20:19:00
Геленджик. Забег невест перед основным стартом
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.93 km | 04:26 /km | 08:35 |
|
28 Sep um 20:07:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 06:33 /km | 01:38:19 |
|
24 Sep um 17:33:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.54 km | 06:44 /km | 57:37 |
|
21 Sep um 20:25:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.91 km | 06:35 /km | 52:06 |
|
19 Sep um 15:07:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.07 km | 06:27 /km | 01:37:27 |
|
15 Sep um 19:21:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.01 km | 07:05 /km | 01:03:50 |
|
14 Sep um 15:43:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.11 km | 07:20 /km | 59:36 |
|
13 Sep um 14:50:14
Восстановительная после 50 миль
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.59 km | 07:00 /km | 01:28:15 |
|
9 Sep um 11:37:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 80.22 km | 09:36 /km | 12:50:42 |
|
С предложением ультры! Судя по темпу треть или больше пешком, с преодолением! Скорого восстановления! Дня три лучше не бегать.
Спасибо. К сожалению или к счастью беговые участки далеко не везде. Плюс время проведения на ПП и заброске, поэтому и темп такой 😁
5 Sep um 19:59:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.08 km | 06:49 /km | 01:42:59 |
|
1 Sep um 20:30:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.48 km | 06:31 /km | 55:16 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
Анжелика, привет! Приглашаю тебя в кругосветный онлайн- марафон. Присоединяйся к нам! Группа ВК Марафон Аркона!