1 Jan um 14:00:16
Встретили Новый год с единомышленниками. Всем хорошего дня.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.52 km | 06:52 /km | 02:55:22 |
|
31 Dez 2024 um 18:30:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.65 km | 05:43 /km | 20:53 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
31 Dez 2024 um 18:28:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.53 km | 06:08 /km | 01:53:44 |
|
31 Dez 2024 um 14:03:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.73 km | 06:10 /km | 01:49:36 |
|
30 Dez 2024 um 13:54:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.11 km | 06:12 /km | 01:33:50 |
|
30 Dez 2024 um 8:12:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.19 km | 05:50 /km | 59:36 |
|
27 Dez 2024 um 7:04:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.17 km | 06:04 /km | 01:32:02 |
|
26 Dez 2024 um 7:21:41
Немного побегала по темноте и горочкам
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.11 km | 05:59 /km | 01:30:27 |
|
25 Dez 2024 um 16:07:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.07 km | 05:51 /km | 41:23 |
|
24 Dez 2024 um 12:32:22
По морозцу хорошо 🥹
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.62 km | 05:54 /km | 01:14:29 |
|
23 Dez 2024 um 6:57:31
Небольшая разминка перед работой.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.52 km | 06:04 /km | 01:03:55 |
|
22 Dez 2024 um 18:19:22
В гости бегом. А почему бы и нет.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.37 km | 05:38 /km | 19:02 |
|
22 Dez 2024 um 10:02:13
Побегала по горкам и снегу на низком пульсе. Всем хорошего дня т
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.11 km | 06:19 /km | 01:54:34 |
|
21 Dez 2024 um 14:24:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.36 km | 06:07 /km | 01:03:31 |
|
20 Dez 2024 um 11:38:47
Пробежалась по снежку
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.11 km | 06:04 /km | 01:07:30 |
|
19 Dez 2024 um 7:42:20
Сегодня была почти силовая. Но приятно от свежего снега.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.14 km | 06:25 /km | 01:37:22 |
|
18 Dez 2024 um 18:35:07
Возвращение домой.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.72 km | 05:58 /km | 22:15 |
|
18 Dez 2024 um 18:34:02
Пробежка до гостей
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.57 km | 05:40 /km | 20:17 |
|
17 Dez 2024 um 9:04:57
Немного побегала по горочкам.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.02 km | 05:56 /km | 01:29:09 |
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16 Dez 2024 um 14:41:11
Пробежалась по рабочим делам. Заодно размялась.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.18 km | 06:03 /km | 31:23 |
|
16 Dez 2024 um 7:02:36
Очень холодно и некомфортно. Ветер нас посетил.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.33 km | 05:50 /km | 01:17:47 |
|
15 Dez 2024 um 12:19:15
С Ксенией попрощалась и закончила беговую.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.68 km | 05:56 /km | 51:32 |
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15 Dez 2024 um 9:57:58
С крестницей размялись
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.69 km | 06:08 /km | 10:22 |
|
14 Dez 2024 um 14:46:24
Суббота с позитивом
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.60 km | 05:49 /km | 50:02 |
|
13 Dez 2024 um 13:52:28
Пробежалась до озера. Оно у нас прекрасно.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.22 km | 06:03 /km | 01:20:02 |
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12 Dez 2024 um 14:08:15
Сегодня в районе озера бег. Местами скользко , но в целом терпимо.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.39 km | 05:48 /km | 01:35:17 |
|
11 Dez 2024 um 18:39:37
Немного активности после работы.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.24 km | 06:03 /km | 43:51 |
|
10 Dez 2024 um 8:28:35
С добрым🙌. Всем хорошего дня🙌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.20 km | 05:34 /km | 01:52:29 |
|
9 Dez 2024 um 6:21:38
Холодно сегодня, вечером повторю, потеплее будет. 🙌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.48 km | 05:58 /km | 50:37 |
|
7 Dez 2024 um 11:25:39
Хотела побегать больше, но сильный ветер🥲
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.22 km | 05:42 /km | 58:24 |
|
6 Dez 2024 um 6:08:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.18 km | 06:33 /km | 07:44 |
|
6 Dez 2024 um 6:06:52
Сегодня решила поберечь себя. Завтра поход в горы.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.27 km | 06:46 /km | 42:31 |
|
5 Dez 2024 um 7:12:28
Немного продышалась. Ветер неприятный сегодня 👀
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.26 km | 05:51 /km | 01:29:28 |
|
4 Dez 2024 um 9:59:54
Утренняя разминка. Максу плюс 5 в копилочку еще.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.11 km | 06:06 /km | 31:15 |
|
3 Dez 2024 um 17:52:37
Макс подышал немного. Засиделся дома.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:06 /km | 30:38 |
|
3 Dez 2024 um 7:34:02
Доброе бобровое🙏🙌🏃🏽♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.04 km | 05:49 /km | 01:56:53 |
|
2 Dez 2024 um 7:27:30
Пробежки зимой радуют🙌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.11 km | 05:42 /km | 01:26:18 |
|
30 Nov 2024 um 7:41:59
Закончился на лайте беговой месяц. Завтра начинаем новый❤️☑️🏃🏽♀️.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 06:08 /km | 30:52 |
|
29 Nov 2024 um 15:48:46
Посмотрели с Максом озеро. Лед начал вставать.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.03 km | 06:19 /km | 19:09 |
|
29 Nov 2024 um 7:06:30
С доброй пятницей🙌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.05 km | 05:44 /km | 01:26:31 |
|
28 Nov 2024 um 7:29:45
Тренировка Максима. Всем хорошего дня.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.55 km | 06:10 /km | 28:04 |
|
27 Nov 2024 um 7:31:15
Зябко сегодня
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.71 km | 05:44 /km | 01:30:13 |
|
26 Nov 2024 um 7:05:14
С добрым утром и хорошего дня🙏🙌🏃🏽♀️.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.63 km | 05:49 /km | 01:31:03 |
|
23 Nov 2024 um 11:25:49
Неспешно побегали по горкам и зимнему лесу. Много общения. Всем спасибо за компанию.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.79 km | 06:53 /km | 02:02:34 |
|
22 Nov 2024 um 8:04:11
С пятницей всех!хорошего настроения 🏃🏽♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.46 km | 05:50 /km | 01:12:52 |
|
21 Nov 2024 um 8:46:53
День отдыха от бега))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.25 km | 05:52 /km | 01:00:15 |
|
20 Nov 2024 um 11:57:33
Макс пробежался по снежку. Старается мой ❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:16 /km | 31:28 |
|
19 Nov 2024 um 7:54:05
Немного восстановительная.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.06 km | 06:01 /km | 02:00:45 |
|
18 Nov 2024 um 14:12:42
Возвращаюсь домой с темповой.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.07 km | 05:59 /km | 18:23 |
|
18 Nov 2024 um 14:10:33
Немного бега на скорости.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:05 /km | 50:54 |
|
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