29 Jun um 16:32:34
Пробежала 10-ку на Угличском полумарафоне, в 30-ти градусную жару... было тяжело)
Не самый лучший темп, бывало и лучше😅 задача была добежать до финиша, выжить и получить медальку.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.63 km | 07:54 /km | 01:16:13 |
|
Русаков Николай
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
Русаков Николай
worldrun.online
Полтавченко Светозар
Анна,привет! Приглашаю тебя в группу ВК Марафон Аркона!
27 Jun um 11:27:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.23 km | 07:01 /km | 08:39 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
27 Jun um 11:20:24
Сегодня бегали горки и по лестницам, забегаешь в горку, бежишь, потом по кругу спускаешься и заново поднимаешься. Сделали 17 циклов. Устали)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.07 km | 07:40 /km | 38:54 |
|
26 Jun um 22:22:02
Беговая тренировка утра вторника)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.18 km | 07:09 /km | 15:37 |
|
22 Jun um 1:26:31
Решили в самый длинный световой день пробежать с командой клуба Бег с Удовольствием от смотровой площадки РАН по садовому кольцу!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.17 km | 07:59 /km | 02:49:15 |
|
20 Jun um 9:44:11
Сегодня было ОФП и небольшая заминка после. Успели до дождя. Прекрасная погода по утрам!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 07:17 /km | 22:00 |
|
18 Jun um 9:46:06
Осталось добить 30км в этом месяце. Медалька, жди меня!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.71 km | 07:07 /km | 40:40 |
|
13 Jun um 8:31:15
Дождик бегунам не помеха) правда, на улице как в бане! Под конец уже хотелось нарвать веток и попариться😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.37 km | 06:41 /km | 42:36 |
|
12 Jun um 10:30:55
Купила себе к ночному забегу трейловый рюкзак с гидратором, а сегодня решила его затестить - очень удобно! В такую жару и духоту бегать - как раз!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 07:18 /km | 01:13:04 |
|
11 Jun um 10:08:51
Успели потренироваться в перерывах между ливнями.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 07:02 /km | 35:31 |
|
9 Jun um 11:56:27
Пробежали красочный забег в Москве! Спасибо, всем кто был!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 07:08 /km | 35:58 |
|
Привет. Я же тебя видел, после забега ты с нами шла в строну метро 😊
Пошли к нам в команду worldrun.online
8 Jun um 17:26:30
Дачный офф-роад)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.64 km | 07:22 /km | 34:11 |
|
6 Jun um 9:26:38
Беговая тренировка в клубе)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.71 km | 07:06 /km | 26:24 |
|
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
5 Jun um 11:32:29
Праздничная пробежка! Ура!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.18 km | 06:51 /km | 49:17 |
|
Мы всё ещё ждём Вас 😊🚀 worldrun.online
4 Jun um 9:37:16
Еще кусочек активности. Слетело приложение(
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.34 km | 07:09 /km | 09:35 |
|
4 Jun um 9:35:31
Утренняя беговая тренировка в клубе.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.72 km | 07:05 /km | 26:22 |
|
3 Jun um 9:54:36
Надеюсь, в этот раз пробежку примут! Очень обидно, бегаешь, а все старания насмарку. Хочется медальку, честно заработанную!
Дату и время пробежки видно наверху скриншота.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.08 km | 05:59 /km | 48:26 |
|
Анна, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Спортсмен добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ🤝
1 Jun um 9:17:32
Встретили лето с девчонками из бегового клуба! Бегали задание с разным каденсом.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.30 km | 08:06 /km | 51:02 |
|
Анна, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Анна, мы всё ещё ждём Вас 😊
Laden...