Гизгизов Владимир
| 2 | 3 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Ростов-на-Дону |
| Alter: | 37 |
| Aktivitäten: | 32 (392.95 km.) |
| Veranstaltungen: | 4 |
| Verein: |
СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
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18 Nov um 23:01:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.74 km | 05:31 /km | 01:49:00 |
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17 Nov um 20:13:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.68 km | 05:40 /km | 01:12:00 |
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12 Nov um 23:34:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.50 km | 05:53 /km | 01:55:00 |
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12 Nov um 23:34:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:36 /km | 01:06:00 |
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7 Nov um 21:34:11
Утро. Ботан сад. Бег по золотым листьям.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:18 /km | 53:00 |
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4 Nov um 21:22:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.50 km | 06:15 /km | 02:02:00 |
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0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
2 Nov um 21:18:53
Прекрасная беговая осень в Ростове! Ботанический сад рулез!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:24 /km | 01:04:00 |
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26 Okt um 14:35:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:18 /km | 01:03:00 |
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22 Okt um 12:10:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:18 /km | 53:00 |
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0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
22 Okt um 12:08:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 06:12 /km | 01:33:00 |
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0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
17 Okt um 14:48:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.25 km | 05:45 /km | 59:00 |
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![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
17 Okt um 13:54:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.28 km | 05:42 /km | 53:00 |
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6 Okt um 22:48:38
Второй мой марафон. Время улучшил на 30 мин. Цели на сезон выполнены.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.23 km | 05:05 /km | 03:35:00 |
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0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
5 Okt um 20:29:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:18 /km | 53:00 |
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0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
4 Mai um 20:14:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.07 km | 05:50 /km | 58:54 |
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4 Mai um 20:13:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.30 km | 06:18 /km | 01:55:34 |
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1 Mai um 10:27:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.22 km | 06:10 /km | 26:03 |
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1 Mai um 10:26:31
Темповая первая после болезни, полет нормальный
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.09 km | 04:20 /km | 22:04 |
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1 Mai um 10:25:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.28 km | 05:11 /km | 27:26 |
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28 Apr um 13:22:18
После болезни восстановление, гнался за доставкой)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:42 /km | 01:07:00 |
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22 Apr um 18:29:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.56 km | 05:59 /km | 01:57:14 |
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Владимир добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
19 Apr um 11:39:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:54 /km | 01:09:00 |
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18 Apr um 13:35:57
Легкая аэробная для отличного настроения настроения 🥰
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 05:37 /km | 56:25 |
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16 Apr um 10:46:37
Длинная Темповая
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.08 km | 04:50 /km | 01:42:07 |
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15 Apr um 9:16:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.86 km | 06:01 /km | 59:20 |
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14 Apr um 22:22:46
Темповая 2я скорость
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.25 km | 04:46 /km | 20:16 |
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14 Apr um 22:20:24
Короткая Темповая
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.08 km | 04:09 /km | 21:09 |
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12 Apr um 17:50:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.27 km | 06:03 /km | 01:02:10 |
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11 Apr um 14:21:29
Интервалы в горку, для прокачки мпк
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.55 km | 05:36 /km | 25:29 |
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Владимир, добрый день! Приглашаю в команду! worldrun.online
11 Apr um 14:18:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.03 km | 06:23 /km | 44:55 |
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11 Apr um 14:15:33
Длинная с пульсом 125-130 это прекрасно
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.03 km | 06:09 /km | 02:03:25 |
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11 Apr um 14:08:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.07 km | 06:12 /km | 01:02:29 |
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