👟 7 дней Бега с 30.10 по 05.11
Бегай каждый день в течение недели, получай заряд мотивации и крутую поддержку участников. Подходит для любого уровня подготовки: от новичка до профи
Vom 23.10.2023 00:00 bis 30.10.2023 23:59 (Zeit Moskau)
Durchführen:
Vom 30.10.2023 00:00 bis 05.11.2023 23:59 (Zeit Moskau)
Temp: von 10 min/km bis 3 min/km
Bewertung: bis КМ
Aktivitäten: Nicht limitiert
Mindestgesamtstrecke: Schwierigkeitsgrade:
ПервыйРаз: 7 km
Начинающий: 21 km
Amateur: 42 km
Profi: 70 km
Elite: 105 km
Цель: Бегать каждый день и пробежать как можно больше за неделю.
Кто больше всех пробежал, тот и побеждает. Нет ограничения на количества км в неделю.
Подходит для бегунов абсолютно любого уровня: как для новичков, так и для профи.
Что дает:
- Мотивацию бегать каждый день
- Возможность посоревноваться с участниками из других городов
- Помогает привить привычку бегать каждый день новичку и увеличить еженедельный беговой объем для профи
- Вместе бежать веселее, дает возможность общаться с единомышленниками в специальном чате
Уровни сложности:
ПервыйРаз: от 7 км до 20 км в неделю (от 1 км до 3 км в день)
Начинающий: от 21 км до 41 км в неделю (от 3 км до 6 км в день)
Любитель: от 42 км до 69 км в неделю (от 6 км до 10 км в день)
Профи: от 70 км до 105 км в неделю (от 10 км до 15 км в день)
Элита: от 105 км в неделю (от 15 км в день)
Regeln
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега.
Möglichkeiten zur Teilnahme
Registrieren Sie sich und legen Sie los
👟 7 дней Бега с 24.08 по 30.08
Старт: 24.08.2026
Ereignisband
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.46 km | 08:17 /km | 20:25 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.13 km | 08:53 /km | 45:39 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.01 km | 08:13 /km | 08:18 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:34 /km | 01:05:46 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.51 km | 05:47 /km | 26:08 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.70 km | 07:15 /km | 01:24:58 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.50 km | 06:11 /km | 01:35:56 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.03 km | 05:30 /km | 05:42 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 03:49 /km | 38:21 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 05:20 /km | 10:43 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.01 km | 06:43 /km | 06:48 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.24 km | 09:08 /km | 29:36 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.88 km | 08:04 /km | 23:15 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.02 km | 05:50 /km | 02:08:35 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:23 /km | 53:59 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.11 km | 07:51 /km | 01:27:18 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.18 km | 05:50 /km | 02:03:54 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 04:16 /km | 22:38 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 40.50 km | 06:56 /km | 04:40:52 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.81 km | 05:37 /km | 49:36 |
|
