5 Apr um 22:59:28
Бег вокруг луж и против ветра, но все равно кайф. Еще бы заставлять себя чаще выходить на пробежку
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.28 km | 07:59 /km | 26:14 |
|
22 Mär um 21:40:28
Заставила себя наконец-то выйти на улицу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.21 km | 07:56 /km | 25:30 |
|
21 Nov 2025 um 0:03:00
Медленно и незаметно перешла на 10
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.12 km | 09:23 /km | 01:35:03 |
|
Супер! 🫶
12 Nov 2025 um 22:41:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.18 km | 08:21 /km | 26:35 |
|
8 Nov 2025 um 23:27:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.54 km | 07:55 /km | 43:54 |
|
25 Okt 2025 um 22:08:32
Сегодня ощутила разницу между бегом на дорожке и на улице. Если на дорожке 5 км уже почти норм, то на улице сегодня мне было очень тяжело. Надо ввести регулярные пробежки, иначе в мае на пробегу 10 км лучше чем в этом году. Пошла гуглить советы для бегунов
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.39 km | 07:46 /km | 34:09 |
|
Алина, привет! Приглашаю тебя в международный онлайн-марафон по славянским странам! Старт 29 октября. Подробности в группе ВК Марафон Аркона.
12 Okt 2025 um 8:16:17
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.52 km | 07:58 /km | 44:00 |
|
3 Okt 2025 um 12:15:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.30 km | 08:03 /km | 26:34 |
|
14 Sep 2025 um 5:48:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.04 km | 07:15 /km | 22:03 |
|
7 Sep 2025 um 22:28:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.33 km | 08:10 /km | 27:15 |
|
7 Sep 2025 um 22:25:54
Решила пойти на второй круг, надо увеличивать дистанцию и вырабатывать дисциплину.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.81 km | 07:48 /km | 45:24 |
|
25 Aug 2025 um 0:19:40
Сегодня было тяжело и все говорило о том, что надо остаться дома - забыла очки, жутко чесалась стопа, раз моталась резинка но волосах. Несмотря на все «знаки» лучше медленно бежать, чем на диване лежать.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.25 km | 08:11 /km | 26:36 |
|
23 Aug 2025 um 22:29:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.41 km | 07:29 /km | 25:34 |
|
21 Aug 2025 um 1:20:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.25 km | 07:24 /km | 24:06 |
|
17 Aug 2025 um 9:07:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.43 km | 07:46 /km | 26:41 |
|
12 Aug 2025 um 21:42:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.17 km | 07:44 /km | 24:33 |
|
10 Aug 2025 um 22:19:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.07 km | 08:07 /km | 24:57 |
|
28 Jun 2025 um 23:22:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.03 km | 08:15 /km | 25:01 |
|
12 Jun 2025 um 19:04:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.42 km | 07:15 /km | 24:51 |
|
8 Jun 2025 um 7:44:35
Догонять ребенка на велосипеде тот еще квест, забыла отключить трекер, но уже чаще заставляю себя выйти на пообежку
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.21 km | 09:23 /km | 30:08 |
|
Laden...