1466
Amateur - 200 km
28 Aug 2023 um 23:04:19
Рутина дня, без которой невозможно представить жизнь. Бегайте друзья, в этом что-то есть 😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.39 km | 08:23 /km | 53:40 |
|
27 Aug 2023 um 22:43:28
Восстановительный бег на низком пульсе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 09:01 /km | 45:29 |
|
26 Aug 2023 um 22:25:17
Пробежал 10-ку на Калужском космическом марафоне. Удалось установить личник. Счастья нет предела.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.71 km | 05:45 /km | 55:54 |
|
Поздравляю👍🙂
Спасибо 🤗
👍 , я половинку у вас вчера пробежал. Организация хорошая, но детский ведущий наверно сильней разогрел бы всех , который был в пятницу.
Круто, поздравляю! Организация порадовала, учли все наши пожелания. У меня вчера столько было встреч, что я даже ведущего и не заметила. Он вообще у нас топовый в городе
25 Aug 2023 um 8:58:51
Утренняя пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.42 km | 07:33 /km | 48:33 |
|
24 Aug 2023 um 14:10:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.18 km | 07:57 /km | 25:18 |
|
21 Aug 2023 um 21:59:48
Комфортный вечерний бег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.26 km | 06:55 /km | 50:13 |
|
20 Aug 2023 um 0:12:54
Ночная тренировка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.07 km | 07:48 /km | 55:11 |
|
18 Aug 2023 um 19:18:02
Утренний неспешный бег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.06 km | 08:03 /km | 56:50 |
|
16 Aug 2023 um 22:42:32
Разминка перед интервалами
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.19 km | 09:25 /km | 20:39 |
|
14 Aug 2023 um 23:25:58
Восстановительная пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.41 km | 07:59 /km | 35:13 |
|
13 Aug 2023 um 15:39:35
10ка в кармане.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.90 km | 06:06 /km | 01:00:24 |
|
Она металическая или из фанеры?
Год назад в Железногорске выдавали из фанеры.
Металлическая, тяжелая )))
Интересная
Она очень милая))) да и в целом атмосфера была уютная.
У них сегодня по парку был забег , а на «оружейной столице « в том году был вокруг Кремля
Сегодня по парку, а в сентябре опять вокруг Кремля
В Твери сегодня по центру города . Тоже молодцы организаторы.
А у вас через две недели будет. Как организация ? А то уже заявился , чего ожидать ?
В городах, где организаторы влюблены в бег мероприятия получаются душевные, а где делают для галочки, то сразу чувствуется. Тверь понравилась, как вариант на следующий год съездить в гости )
Здорово, можно будет увидеться. Я тоже участвую. Хочется верить, что организаторы учли все недочеты прошлого года и все сложится наилучшим образом.
12 Aug 2023 um 19:45:24
Тренировка на низких оборотах
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 08:00 /km | 40:21 |
|
10 Aug 2023 um 14:40:44
Заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.05 km | 06:13 /km | 06:32 |
|
10 Aug 2023 um 14:38:28
Интервалы 3*300
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.40 km | 06:01 /km | 08:26 |
|
10 Aug 2023 um 14:36:02
Разминка перед тренировкой
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.86 km | 07:39 /km | 21:55 |
|
6 Aug 2023 um 22:53:14
Восстановительный бег на низких оборотах
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 08:01 /km | 01:20:44 |
|
6 Aug 2023 um 1:25:32
Ночной забег прошел 🔥🔥🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.36 km | 05:49 /km | 37:03 |
|
4 Aug 2023 um 22:56:26
Мое время. Тишина, звезды и я😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.03 km | 06:31 /km | 45:50 |
|
2 Aug 2023 um 22:30:27
Восстановительный бе на низких оборотах с небольшими ускорениями
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.97 km | 07:50 /km | 01:02:30 |
|
