0852
Разогрев - 50 km
25 Jul um 8:05:59
Сегодня должна была быть на офиц забеге, но когда ты не водитель, то шансы попасть на старт уменьшаются. Раз не попала, то пробежала дома, 💪 жаль, что не со всеми вместе и одна тут, но цель достигнута.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.50 km | 05:28 /km | 57:26 |
|
21 Jul um 17:14:46
Получается, 😜 что стоит только начать, и дальше пойдёт легче!
Вторая десяточка 💪
Вторая десяточка 💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 05:42 /km | 57:26 |
|
Поздравляю☺️👍!!! И к новым Вершинам☺️🏃♀️💪🔥!!!
19 Jul um 11:52:58
Сегодня пробежка в рамках дуатлона в городе 💪. К этим 3 км нужно ещё прибавить 1,5 км из второго этапа, но часы отключила поздно и время гораздо больше записалось.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.25 km | 05:18 /km | 17:15 |
|
16 Jul um 10:07:22
Моя первая в жизни ДЕСЯТОЧКА без перерыва, без остановки 💪 с легким дыханием!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.50 km | 05:28 /km | 57:31 |
|
Ксения, отличный темп для десятки 👍
Довольно шустрая десяточка , умничка , постаралась 🌹👍💪🔥
Из часа личник, молодец! Так держать!
Спасибо ☺️
13 Jul um 5:45:31
У нас в Зауралье уже 2 недели стоит дикая жара. Выплываем на улицу только к вечеру. И вот вчера более менее прохладная погода, а ноги не бегут. Еле 4 км отбежала.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.42 km | 05:42 /km | 25:16 |
|
10 Jul um 21:28:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.47 km | 05:44 /km | 42:55 |
|
6 Jul um 23:16:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.70 km | 05:53 /km | 39:28 |
|
4 Jul um 21:02:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.19 km | 05:52 /km | 36:20 |
|
