0110
Накал - 100 km
22 Jul um 19:24:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:48 /km | 29:01 |
|
14 Jul um 17:27:41
Сегодня пульс был на разминке предельно высоким, думал - не выспался. На 8км забега увидел свой ( думаю предел) пульс 200 ударов в минуту. Решил не рисковать и срочно закончить забег. Скорее всего перетренировка...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 04:42 /km | 37:40 |
|
Ого-го, Павел, вот это да! Может ещё и жара сказывается на пульсе. Я у же не в первый раз слышу от участников WR, что надо прислушиваться к своему организму, и сразу останавливаться, при малейшем дискомфорте. Всё правильно.
Павел можешь не переживать, гаджет глючит. В нашем возрасте 200 - нонсенс😎✌️
14 Jul um 17:19:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 05:10 /km | 01:02:05 |
|
11 Jul um 21:10:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 04:10 /km | 50:04 |
|
11 Jul um 21:09:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 05:02 /km | 01:00:30 |
|
9 Jul um 22:07:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 04:29 /km | 53:57 |
|
9 Jul um 22:06:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.00 km | 04:39 /km | 01:05:13 |
|
5 Jul um 16:54:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 04:48 /km | 57:44 |
|
5 Jul um 16:53:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.00 km | 04:40 /km | 01:05:27 |
|