31 Mai um 20:23:03
Самый близкий трейл к дому - это Blizko trail 😉 в этот раз ещё и самый грязный 🫣 броды выше пояса, грязь в которой кроссовки утопают так, что кажется там останутся и прелестное болото🔥в этот раз spa процедур по полной отхватили🤣
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 27.00 km | 09:00 /km | 04:03:22 |
|
30 Mai um 11:54:01
Зелёный марафон 💚
И утро началось с 10 км ☀️
И даже получилось выбежать из 55 мин💪
Бегаем дальше 😜
И утро началось с 10 км ☀️
И даже получилось выбежать из 55 мин💪
Бегаем дальше 😜
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:25 /km | 54:10 |
|
26 Mai um 8:25:38
На Забег.РФ отработала половинку на результат💪 а Зеленоградский полумарафон был восстановитеным😜 На лайте, без спешки, по кайфу, отвесила всем пятюни, потанцевала под диджейские сеты от групп поддержки на маршруте, на каждом ПП вдоволь обливалась водой, а было жарко☀️ела вкусные апельсины, пила изотоник за всех кто любит маму и бег🫶 короче, отлично время повела❤️🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 06:46 /km | 02:22:51 |
|
24 Mai um 6:14:54
Половинка на 10-и юбилейном Забег.РФ🎉
Из 2-х часов не выбежала, но личник обновила 💪 Настоящий праздник бега 🤩
Атмосфера, организация, маршрут - всё 🔥
Из 2-х часов не выбежала, но личник обновила 💪 Настоящий праздник бега 🤩
Атмосфера, организация, маршрут - всё 🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.24 km | 05:46 /km | 02:02:31 |
|
17 Mai um 21:20:36
Сегодня был день SPA и горочек на Трейл de Чулково на дистанции SPA Race 🫣
Ожидала больше грязи, болот и бродов, а по факту первые 400 м прям отличного болота с увязанием кроссовок, спотыканием о спрятанные бревна и коряги, а после 10 км сухих отборных горочек, набор 400 м на 13 км примерно🤪 и на 11 км наконец-то освещающая Москва - река, примерно 300 м, где можно смыть отваливающаюся грязь🤣 ну и на финише затяжная горочка конечно же 🫠в целом огнище🔥 мне понравилось ☺️
Ожидала больше грязи, болот и бродов, а по факту первые 400 м прям отличного болота с увязанием кроссовок, спотыканием о спрятанные бревна и коряги, а после 10 км сухих отборных горочек, набор 400 м на 13 км примерно🤪 и на 11 км наконец-то освещающая Москва - река, примерно 300 м, где можно смыть отваливающаюся грязь🤣 ну и на финише затяжная горочка конечно же 🫠в целом огнище🔥 мне понравилось ☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.00 km | 08:41 /km | 01:53:00 |
|
17 Mai um 9:03:38
Когда я проснулась в субботу, все уже бежали эстафету Садовое кольцо 😁
А я побежала на паркран🫶
В парке среди зелени, в тени деревьев бегается намного комфортнее, чем по асфальту среди бетона 😜
Ну и тематический паркран всегда добавляет атмосферу к обычной субботней пробежке❤️
А я побежала на паркран🫶
В парке среди зелени, в тени деревьев бегается намного комфортнее, чем по асфальту среди бетона 😜
Ну и тематический паркран всегда добавляет атмосферу к обычной субботней пробежке❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.63 km | 06:11 /km | 01:24:22 |
|
10 Mai um 15:24:31
Пошла по вчерашней схеме😉
Добежать до IZMYLONG✅
Пробежать 14 км с трейловой группой по 6.30-7.00 (почти чистые остались😜)✅
Обязательно попить чая и подкрепиться вкусняхами✅
Добежать домой ✅
А погода то какая беговая ☺️
Добежать до IZMYLONG✅
Пробежать 14 км с трейловой группой по 6.30-7.00 (почти чистые остались😜)✅
Обязательно попить чая и подкрепиться вкусняхами✅
Добежать домой ✅
А погода то какая беговая ☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 23.03 km | 06:57 /km | 02:40:09 |
|
9 Mai um 14:01:56
Добежать до паркрана ✅
Пробежать паркран ✅
Позавтракать вкуснючим арбузом в мае✅
Добежать до дома ✅
План на субботнее утро выполнен 😁
Пробежать паркран ✅
Позавтракать вкуснючим арбузом в мае✅
Добежать до дома ✅
План на субботнее утро выполнен 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.03 km | 06:04 /km | 01:25:18 |
|
4 Mai um 8:12:22
Казанский марафон - это моя любовь ❤️
2-й год подряд участвую и влюбляюсь ещё больше в этот город, организацию и людей😍
Улучшила результат прошлого года, хоть и немного не по плану пошли последние 10км, но всё равно личник💪 а эмоции вообще зашкаливают 🤩 а сколько знакомых лиц было на маршруте,а какая поддержка 🥰 а ещё мои крошки так хорошо пробежали и теперь тоже с медалями BRICKS 🏆обязательно ещё вернусь 🫶
2-й год подряд участвую и влюбляюсь ещё больше в этот город, организацию и людей😍
Улучшила результат прошлого года, хоть и немного не по плану пошли последние 10км, но всё равно личник💪 а эмоции вообще зашкаливают 🤩 а сколько знакомых лиц было на маршруте,а какая поддержка 🥰 а ещё мои крошки так хорошо пробежали и теперь тоже с медалями BRICKS 🏆обязательно ещё вернусь 🫶
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.22 km | 06:23 /km | 04:30:12 |
|
Ну и вот девочки на финише марафона , да , клевые медальки , суперские бегуньи , Лера ты умничка, поздравляю 🎉🎈👏
Спасибо ❤️
2 Mai um 13:59:34
5 вёрст в Казани отбегано ✅
Классно пробежались и среди 577 участников нашлись с Run With Love 💖
Классно пробежались и среди 577 участников нашлись с Run With Love 💖
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:13 /km | 31:07 |
|
