1470
Neuling - 100 km
26 Sep 2025 um 21:30:17
Хотела разгрузить голову, но половину пробежки пришлось решать вопросы по телефону 🤦🏼♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.13 km | 05:33 /km | 56:16 |
|
23 Sep 2025 um 11:44:58
Сегодня 11км. Глушилки работают и это отлично, а темп я и сама знаю. Ну и видимо, это компенсация за 6 км которые я не успела сюда внести на прошлой неделе 😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.34 km | 04:00 /km | 57:34 |
|
Ничего себе. У вас , по-моему, показатели профика. На таком темпе с таким пульсом , МПК как понимаю крайне высокий
22 Sep 2025 um 11:42:12
Кросс Нации. Организация слабенькая, но встретила много беговых товарищей! А еще в этот день у моей младшей дочери был день рождения. Пришлось успеть везде 😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.90 km | 05:01 /km | 39:40 |
|
Ууух , Людмилка красоточка 🌹 , молодчина очень быстро бежала , браво 👏👏👏
16 Sep 2025 um 21:24:45
Сегодня прям легко далась тренировка 💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.12 km | 05:13 /km | 58:05 |
|
13 Sep 2025 um 21:42:04
Встретила старых друзей и познакомилась с новыми людьми на 5 верст Воронеж. Часы показали меньше.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.34 km | 05:48 /km | 25:11 |
|
12 Sep 2025 um 18:18:14
Не люблю когда планы меняются. Забыла, что в бассейне нет горячей воды. Пришлось импровизировать. Интервальный бег и скакалка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 05:01 /km | 20:10 |
|
10 Sep 2025 um 11:36:21
Доброе утро! Часы поставились на паузу, так что примерно час вышел.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.07 km | 05:08 /km | 56:54 |
|
7 Sep 2025 um 15:57:28
Мой первый полумарафон 💪. Довольна собой👏. Встретила кучу знакомых. Дочери тоже участвовали, а муж поддерживал ❤️. Только финишной гречки мне не досталось (
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.61 km | 05:36 /km | 01:55:30 |
|
2 Sep 2025 um 21:33:11
Темп на 1 мин больше, это точно и расстояние примерно 15,5км. Елецкий, встречай!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.13 km | 04:24 /km | 01:19:51 |
|