Акчурин Фархад beim Lauf 🌷 Весенний УльтраМарафон - Апрель 2025 | WorldRunOnline.com

<< Zurück zum gesamten Ranking

0346
Neuling - 100 km

Акчурин Фархад , Ульяновск

Jetzt abonnieren

🌷 Весенний УльтраМарафон - Апрель 2025

Aktivitäten: 10
190.08 km из 100 км (190.08 %)
Gesamtzeit: 15ч 38м 57с

Акчурин Фархад

30 Apr 2025 um 10:50:18

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
20.01 km	04:56 /km	01:39:00

16 Menschen unterstützt

Соловьёв Виктор

Респект, очень серьезно!

Акчурин Фархад

Спасибо, Виктор 👍

Акчурин Фархад

23 Apr 2025 um 11:07:32

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
20.01 km	04:48 /km	01:36:06

16 Menschen unterstützt

Акчурин Фархад

Спасибо, Мария😉Смотрю, у тебя тоже новые личные победы есть😉здорово💪😎👍

Акчурин Фархад

21 Apr 2025 um 10:22:13

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
12.00 km	04:56 /km	59:17

17 Menschen unterstützt

Акчурин Фархад

20 Apr 2025 um 11:19:01

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
20.01 km	05:05 /km	01:41:57

15 Menschen unterstützt

Акчурин Фархад

16 Apr 2025 um 10:44:46

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
20.01 km	04:54 /km	01:38:05

17 Menschen unterstützt

Шулинус Оксана

Дистанция и темп 🔥

Акчурин Фархад

Спасибо, Оксана 😉👍

Акчурин Фархад

14 Apr 2025 um 10:10:38

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
20.01 km	04:50 /km	01:36:59

17 Menschen unterstützt

Акчурин Фархад

12 Apr 2025 um 9:42:55

Вторая тренировка что-то с часами. Но если брать по отсечкам, то свои 20 я точно пробежал и темп соответствующий.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
20.01 km	04:54 /km	01:38:04

20 Menschen unterstützt

Акчурин Фархад

10 Apr 2025 um 10:27:42

На первых 4-х км с часами творился какой-то глюк, отсюда такой и скрин. Добавил в одном месте петлю, так как на первых км по отсечкам показывало на 300-320 м ближе, чем обычно. Засчет этой петли постарался выравнять километраж. По темпу, если по ощущениям, то бкжал где-то в районе 4'50"-4'55" на км, поэтому смело поставил 1ч40м. Думаю это будет правильнее. 🤷🤷🤷