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Денисов Роман
1909
Amateur - 200 km
Денисов Роман , Москва
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❄ Зимний УльтраМарафон - Февраль 2025
Aktivitäten: 19
210.3 km из 200 км (105.15 %)
Gesamtzeit: 18ч 46м 13с
Денисов Роман
28 Feb 2025 um 12:46:06
Финализировал февраль интервальной, план 200+ км выполнен
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
10.00 km 05:14 /km 52:25 Hochgeladen am 28.02.2025 00:00:00Денисов Роман
Денисов Роман
27 Feb 2025 um 9:45:02
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.53 km 09:39 /km 14:47 Hochgeladen am 27.02.2025 00:00:00Денисов Роман
Денисов Роман
27 Feb 2025 um 9:44:21
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
7.70 km 05:24 /km 41:37 Hochgeladen am 27.02.2025 00:00:00Денисов Роман
Денисов Роман
26 Feb 2025 um 10:32:49
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
10.00 km 05:21 /km 53:35 Hochgeladen am 26.02.2025 00:00:00Денисов Роман
Денисов Роман
24 Feb 2025 um 10:25:15
Интервальная на дорожке и силовая
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
9.00 km 05:03 /km 45:33 Hochgeladen am 24.02.2025 00:00:00Денисов Роман
Денисов Роман
21 Feb 2025 um 9:10:47
Финализировал неделю длинными интервалами
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
12.00 km 05:15 /km 01:03:01 Hochgeladen am 21.02.2025 00:00:00Денисов Роман
Денисов Роман
20 Feb 2025 um 9:31:44
Интервальная на дорожке и силовая. Программа подготовки к активному беговому сезону в самом разгаре
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
9.61 km 05:12 /km 50:01 Hochgeladen am 20.02.2025 00:00:00Денисов Роман
Денисов Роман
19 Feb 2025 um 9:32:15
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
16.00 km 05:16 /km 01:24:28 Hochgeladen am 19.02.2025 00:00:00Денисов Роман
Денисов Роман
18 Feb 2025 um 9:31:28
Интервальная на дорожке и силовая
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
9.66 km 05:11 /km 50:07 Hochgeladen am 18.02.2025 00:00:00Денисов Роман
Денисов Роман
17 Feb 2025 um 9:08:38
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
16.00 km 05:21 /km 01:25:44 Hochgeladen am 17.02.2025 00:00:00Денисов Роман
Денисов Роман
14 Feb 2025 um 9:39:16
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
15.50 km 05:29 /km 01:25:12 Hochgeladen am 14.02.2025 00:00:00Денисов Роман
Денисов Роман
13 Feb 2025 um 9:32:10
Интервальная на дорожке и силовая
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
8.08 km 05:11 /km 41:53 Hochgeladen am 13.02.2025 00:00:00Денисов Роман
Денисов Роман
12 Feb 2025 um 9:34:13
Длительная на дорожке
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
18.00 km 05:29 /km 01:38:56 Hochgeladen am 12.02.2025 00:00:00Денисов Роман
Денисов Роман
11 Feb 2025 um 9:30:13
Анаэробная на дорожке плюс силовая
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
9.00 km 05:03 /km 45:28 Hochgeladen am 11.02.2025 00:00:00Денисов Роман
Денисов Роман
10 Feb 2025 um 9:04:56
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
12.00 km 05:24 /km 01:04:56 Hochgeladen am 10.02.2025 00:00:00Денисов Роман
Денисов Роман
6 Feb 2025 um 11:15:39
Laufband läuft
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8.39 km 05:21 /km 45:01 Hochgeladen am 06.02.2025 00:00:00Денисов Роман
Денисов Роман
5 Feb 2025 um 10:50:19
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
12.00 km 05:39 /km 01:07:57 Hochgeladen am 05.02.2025 00:00:00Денисов Роман
Денисов Роман
4 Feb 2025 um 9:33:11
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
10.50 km 05:17 /km 55:32 Hochgeladen am 04.02.2025 00:00:00Денисов Роман
Денисов Роман
3 Feb 2025 um 9:27:35
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
15.33 km 05:13 /km 01:20:00 Hochgeladen am 03.02.2025 00:00:00Денисов Роман
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