2274
Neuling - 100 km
23 Sep um 14:15:38
Первый мой марафон, официальное время 1:14:14, очень довольна, за 10 дней до него не было тренировок, болела, но преодолела 10км очень легко без остановок и перехода на шаг. Начало положено 🎉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.23 km | 07:45 /km | 01:19:22 |
|
М. Владимир
Супер, так держать!!!
Авхадиева Мария
Благодарю🙏🏻
М. Владимир
Супер, так держать!
Зарипова Нелли
Молодчина! Поздравляю Маша!❤️
Зарипова Нелли
Молодчина! Поздравляю Маша!❤️
Авхадиева Мария
Нелли, спасибо ☺️
11 Sep um 11:21:44
Идеальный рассвет и место для пробежки🥰
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 08:27 /km | 42:18 |
|
8 Sep um 7:43:11
Прекрасное туманное утро, стандартная пятёрочка перед работой🌅🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 07:03 /km | 35:38 |
|
7 Sep um 8:55:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.02 km | 09:27 /km | 37:59 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
5 Sep um 19:14:26
Сегодня получилось побегать два раза, утром очень медленная, вечером темп быстрее.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.03 km | 07:09 /km | 43:09 |
|
5 Sep um 15:21:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.04 km | 08:25 /km | 50:52 |
|
4 Sep um 8:28:37
Утренняя перед работой🤗🌅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 07:22 /km | 36:58 |
|
1 Sep um 10:25:37
Утренняя восстановительная пробежка в поле, держала пульс на минимуме.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 08:44 /km | 52:37 |
|
