29 Jan um 20:45:05
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.40 km | 05:39 /km | 01:10:05 |
|
27 Jan um 21:28:13
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.47 km | 05:48 /km | 01:00:48 |
|
27 Jan um 21:25:24
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.02 km | 05:52 /km | 01:57:41 |
|
22 Jan um 22:02:17
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.20 km | 06:05 /km | 01:08:12 |
|
20 Jan um 10:00:47
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:00 /km | 01:00:04 |
|
19 Jan um 5:30:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.03 km | 05:31 /km | 01:50:33 |
|
15 Jan um 18:55:06
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.80 km | 05:31 /km | 01:21:44 |
|
15 Jan um 18:54:24
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.16 km | 06:09 /km | 01:14:56 |
|
11 Jan um 11:44:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.46 km | 05:51 /km | 02:00:00 |
|
11 Jan um 11:43:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.10 km | 06:31 /km | 52:55 |
|
8 Jan um 12:02:22
Бег в манеже. Контрольные 8км в темпе будущего марафона
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.40 km | 05:46 /km | 01:11:39 |
|
6 Jan um 16:37:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.68 km | 05:54 /km | 01:15:01 |
|
6 Jan um 16:34:44
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.10 km | 05:43 /km | 01:55:02 |
|
31 Jul 2025 um 21:05:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 05:51 /km | 35:10 |
|
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29 Jul 2025 um 12:38:34
Когда на работе появился душ) можно и с утра на пробежку
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 05:30 /km | 01:06:07 |
|
24 Jul 2025 um 19:31:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 05:38 /km | 01:07:43 |
|
24 Jul 2025 um 19:30:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 05:38 /km | 01:07:43 |
|
30 Jun 2025 um 18:15:01
6км с ребенком) приучаем к регулярному бегу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 05:43 /km | 51:29 |
|
28 Jun 2025 um 9:45:15
Бег в пульсе до 140
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.08 km | 06:11 /km | 50:00 |
|
27 Jun 2025 um 18:59:25
Когда остался один с маленьким ребенком😅 Но бег никто не отменял)
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.71 km | 05:29 /km | 58:52 |
|
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