Почерняева Анастасия
| 20 | 5 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Санкт-Петербург |
| Alter: | 26 |
| Aktivitäten: | 92 (694.92 km.) |
| Veranstaltungen: | 15 |
| Verein: |
🦁SAINT.P LIONS🦁
|
30 Sep 2023 um 15:20:41
🥴
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.21 km | 05:46 /km | 47:26 |
|
30 Sep 2023 um 15:18:06
🏃♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.26 km | 05:36 /km | 51:59 |
|
30 Sep 2023 um 15:16:12
Разминка в спокойном темпе 🚶♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.02 km | 06:05 /km | 06:13 |
|
25 Sep 2023 um 22:45:24
🤓
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.33 km | 05:30 /km | 40:20 |
|
25 Sep 2023 um 22:40:32
☮️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.31 km | 05:37 /km | 58:03 |
|
25 Sep 2023 um 22:33:58
° Бежать обычную дистанцию в 10 км сегодня не захотелось
° Налюбовалась большой луной 🌕
° Перегнала всех в парке 😎
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.33 km | 05:30 /km | 40:20 |
|
25 Sep 2023 um 22:23:27
После пробежки прямиком в мак за креветками 🍤
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.18 km | 05:49 /km | 53:27 |
|
привет,, получается в одном парке бегаем
Привет) Получается, что так 😁
Из нашего клуба много кто топчет этот парк, возможно если бегаете вечером, то и видела вас уже 👀
я больше утренний бегун,,
приходи на 5 верст, бывший парк ран в субботу 8.45,,, парк интернациолистов,,, 5км
Меня многие уже приглашали, но встать с утра это что-то ужасное для меня 😂
25 Sep 2023 um 22:19:56
🌧️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.31 km | 05:37 /km | 58:03 |
|
25 Sep 2023 um 22:14:48
🌃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:35 /km | 56:06 |
|
17 Sep 2023 um 22:20:39
🏃♂️🏃♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 05:50 /km | 01:10:05 |
|
17 Sep 2023 um 21:58:14
🌇
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.73 km | 05:44 /km | 01:18:53 |
|
17 Sep 2023 um 21:11:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.20 km | 05:45 /km | 58:48 |
|
17 Sep 2023 um 21:07:14
... бег после тренировочки до дома 🥴
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.17 km | 06:10 /km | 25:43 |
|
17 Sep 2023 um 21:04:57
Бег до стадиона на тренировочку...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.30 km | 05:36 /km | 24:06 |
|
13 Sep 2023 um 23:00:14
Попробовала бежать днём по жаре после дня функционалок, выводы сделаны, ноги отказываются бежать впринцепи 🥴
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 05:55 /km | 29:50 |
|
10 Sep 2023 um 2:12:45
Как же бывает скучно бежать уже после 7ого км 😴 Но хоть новую музычку всю по 10 раз переслушала 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.63 km | 05:36 /km | 01:05:17 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
8 Sep 2023 um 22:06:22
🍃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.24 km | 05:34 /km | 57:10 |
|
5 Sep 2023 um 21:14:38
Было лениво 🥴
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.51 km | 05:36 /km | 42:04 |
|
Отлично 👍
5 Sep 2023 um 19:44:28
Забег Пушкин-Петербург. Личное время не улучшила, но зато с удовольствием пробежалась 🏃♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.14 km | 05:26 /km | 55:13 |
|
2 Sep 2023 um 1:34:14
Вечерняя пробежка на низком пульсе с ускорением на последних 4 км. В нынешних целях бежать 10ку в темпе 5:20 не умирая 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.70 km | 05:44 /km | 01:12:55 |
|
31 Aug 2023 um 23:59:53
3-ий этап Кубка Губернатора в парке Сосновка. Результаты в день забега получились лучше 10 км за 53:15 😁
Впечатления таковы:
✔️ Красивая местность
✔️️ Уже догоняю своего первого вдохновителя Катю на дистанцях
✔️️ На этот раз спелые бананы
✔️️ Получилось встретиться с клубом, немножко пообщаться и попасть на угощение арбузом
✔️️ Батя официально обогнан на 2 минуты
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.91 km | 05:26 /km | 53:59 |
|
Молодец 🔥🔥 дальше больше 💪
Стараемся 💪😎
31 Aug 2023 um 23:46:28
🦾
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.91 km | 05:26 /km | 53:59 |
|
31 Aug 2023 um 23:42:16
🥴
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 05:43 /km | 57:21 |
|
31 Aug 2023 um 23:35:59
🍃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:34 /km | 55:49 |
|
28 Aug 2023 um 2:35:40
Ещё - 30 сек на 5 км в новых кросах 😎
Надеюсь выйти из 26 минут
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 05:12 /km | 26:14 |
|
27 Aug 2023 um 23:21:51
Хорошая вечерняя пробежка с ободряющим дождиком в конце 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:49 /km | 58:20 |
|
25 Aug 2023 um 23:29:58
🌆
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.26 km | 05:50 /km | 01:00:00 |
|
25 Aug 2023 um 23:23:08
🌃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.02 km | 05:42 /km | 01:02:55 |
|
19 Aug 2023 um 23:59:16
🌫️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:45 /km | 57:41 |
|
19 Aug 2023 um 0:29:35
🌃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.15 km | 05:31 /km | 28:28 |
|
19 Aug 2023 um 0:20:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:47 /km | 58:02 |
|
19 Aug 2023 um 0:13:18
Вечерняя пробежка🏃♂️🏃♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:55 /km | 59:14 |
|
19 Aug 2023 um 0:07:14
🏅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.25 km | 04:48 /km | 10:50 |
|
19 Aug 2023 um 0:04:52
Физкультурное мероприятие "Забег" от Фрунзенского района 🏆
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.25 km | 04:48 /km | 10:50 |
|
18 Aug 2023 um 23:21:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 05:44 /km | 28:48 |
|
13 Aug 2023 um 3:27:59
Вечерняя тренировка в спокойном темпе 🏃♂️🏃♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.68 km | 06:07 /km | 02:06:39 |
|
Класс🔥👏
11 Aug 2023 um 16:34:25
Вечерняя пробежка 🏃♂️🏃♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:43 /km | 57:15 |
|
11 Aug 2023 um 16:26:08
В целях скинуть ещё 2 минуты, но пока самый быстрый результат на 5 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:20 /km | 26:47 |
|
11 Aug 2023 um 16:20:17
🦁🐯
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.31 km | 06:16 /km | 01:04:42 |
|
11 Aug 2023 um 16:05:46
Отличная пробежка с клубом 😎👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.31 km | 06:16 /km | 01:04:42 |
|
9 Aug 2023 um 23:07:10
Мой первый полумарафон случился🍾 Непросто было преодолеть дистанцию после 14 км, когда уже сильно палило солнце, но общая атмосфера праздника и знакомые товарищи придавали сил бежать дальше. Безумно рада, что в конце мая случайно нашла такой беговой мир, а уже меня нашел клуб с замечательными людьми, благодаря которым бег в удовольствие. Теперь только вперед к новым победам над собой 🎉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.35 km | 06:19 /km | 02:15:04 |
|
Молодец 👍 отличный результат 👏
7 Aug 2023 um 17:13:55
Неспешная тренировка перед полумарафоном 🌌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:58 /km | 59:45 |
|
7 Aug 2023 um 16:18:45
Встреча с клубом 🦁
Хорошая проверка на прочность под солнышком в жаркий день перед полумарафоном 💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.90 km | 06:09 /km | 01:13:14 |
|
1 Aug 2023 um 23:40:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 05:44 /km | 40:15 |
|
1 Aug 2023 um 22:55:12
Вечерняя пробежка 🌆
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.05 km | 05:47 /km | 01:09:45 |
|
30 Jul 2023 um 23:25:54
5 км за 27:04 + заминка 😎
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.24 km | 05:31 /km | 34:30 |
|
25 Jul 2023 um 0:24:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:38 /km | 56:26 |
|
25 Jul 2023 um 0:23:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:53 /km | 59:02 |
|
25 Jul 2023 um 0:19:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.29 km | 05:44 /km | 30:25 |
|
22 Jul 2023 um 15:01:41
🍀
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:55 /km | 59:10 |
|
Laden...