Мухина Маргарита
| 20 | 0 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Санкт-Петербург |
| Alter: | 27 |
| Aktivitäten: | 257 (1475.88 km.) |
| Veranstaltungen: | 36 |
11 Dez 2024 um 23:02:09
Очень спешила домой есть, 100 лет такого темпа не видела.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.75 km | 07:20 /km | 42:10 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
Мухина Маргарита
В итоге это оказалась последняя пробежка года. Год закрыт на 680,4 км. Сейчас в Кургане, катаюсь на лыжах, хотела загружать их здесь, но оказывается забыла зарегистрироваться. ⠀ В связи с тем, что со следующего года регистрация стала платной ухожу с worldrun. Бегать естественно продолжаю, найти меня если что можно в запрещенной сети @margaretjewel.
7 Dez 2024 um 19:11:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.05 km | 07:56 /km | 55:57 |
|
3 Dez 2024 um 20:43:01
Серость, дождь, декабрь…
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.05 km | 08:08 /km | 57:25 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
30 Nov 2024 um 21:41:31
Первая сотка за этот год и рекорд расстояния за месяц за все время-105,1 км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.16 km | 07:55 /km | 56:42 |
|
28 Nov 2024 um 19:22:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.30 km | 08:01 /km | 58:33 |
|
26 Nov 2024 um 19:02:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.55 km | 07:56 /km | 01:00:01 |
|
24 Nov 2024 um 23:13:32
Сначала хачапури, потом пробежка перед сном, идеально 😀.
По-прежнему не показывается карта 🥲, вообще не понимаю что с этим делать.
По-прежнему не показывается карта 🥲, вообще не понимаю что с этим делать.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.35 km | 07:50 /km | 41:55 |
|
22 Nov 2024 um 18:18:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 08:17 /km | 57:59 |
|
20 Nov 2024 um 19:24:46
Погода днище, снег с дождем, дождь со снегом, каша под ногами, сколько, сыро, острый колющий снег в лицо, ветрище и так по кругу. Но температура комфортная 😀.
___
После того как я первый раз на днях поделилась трансляцией геопозиции пробежки с другом теперь у меня не показываются маршруты пробежек когда в них заходишь, итак за весь ноябрь, даже те пробежки, которые были до того как я первый раз поделилась, перезагрузка не помогает, синхронизация тоже не работает, и не важно теперь делишься геопозицией или нет, все равно не открывается карта 🥲.
___
После того как я первый раз на днях поделилась трансляцией геопозиции пробежки с другом теперь у меня не показываются маршруты пробежек когда в них заходишь, итак за весь ноябрь, даже те пробежки, которые были до того как я первый раз поделилась, перезагрузка не помогает, синхронизация тоже не работает, и не важно теперь делишься геопозицией или нет, все равно не открывается карта 🥲.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.20 km | 07:59 /km | 57:32 |
|
18 Nov 2024 um 18:34:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 08:08 /km | 56:59 |
|
16 Nov 2024 um 21:53:28
Почему-то не отражается карта, когда заходишь в саму пробежку.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.05 km | 08:11 /km | 57:47 |
|
14 Nov 2024 um 21:27:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 08:14 /km | 57:40 |
|
12 Nov 2024 um 18:06:20
Фотки вчерашние, сегодня бегала под дождем.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 08:23 /km | 58:42 |
|
10 Nov 2024 um 18:46:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 08:04 /km | 56:32 |
|
8 Nov 2024 um 20:26:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 08:22 /km | 58:37 |
|
6 Nov 2024 um 18:03:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 08:24 /km | 58:49 |
|
4 Nov 2024 um 18:15:06
Теперь я могу влегкую оправдывать свои медленные пробежки, половину маршруты было скользко, пыталась не упасть)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 08:11 /km | 57:19 |
|
Маргарита, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
2 Nov 2024 um 14:18:14
Неожиданно для себя себя пробежала намного больше чем планировала, а я и рада, местами было сколько, но зато успела побегать до лютого снегопада,
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.50 km | 07:57 /km | 59:41 |
|
31 Okt 2024 um 18:05:03
1. Месяц закрыт, рада, что хотя бы 50 км удалось пробежать.
2. Мне надоел этот нагрудник, за все это время как я его купила, он только один раз смог нормально подключиться к найку и записать пульс всю пробежку. Сейчас приходится бегать уже с тремя программами, и только Runkeeper записывает пульс нормально, и озвучивает его.
3. Я не понимаю как работает мое сердце 😀, в прошлый раз бежала 7:50, пыталась бежать как можно медленнее, пульс держался 162-163, мне было очень тяжело и после такой пробежки болели колени. Сегодня решила наплевать на пульс, бежала думала быстро, в свое удовольствие на пульсе 167-168, а темпе в итоге 8:10, ну как так-то. Совершенно не чувствую свой организм получается, от медленнных пробежек тошнит, пульс высоченный, сейчас еще снег ляжет и будут супер медленные аккуратные пробежки, дабы ноги не переломать, эх).
4. Радует, что успела побегать между всеми этими дождями, но, было уже темновато, сумерки, а в сумерках я теперь плохо вижу, бежишь как полуслепой крот 🥲.
5. А еще прогноз не сбылся и не было сумашеднего ветра как позавчера, это плюсик.
2. Мне надоел этот нагрудник, за все это время как я его купила, он только один раз смог нормально подключиться к найку и записать пульс всю пробежку. Сейчас приходится бегать уже с тремя программами, и только Runkeeper записывает пульс нормально, и озвучивает его.
3. Я не понимаю как работает мое сердце 😀, в прошлый раз бежала 7:50, пыталась бежать как можно медленнее, пульс держался 162-163, мне было очень тяжело и после такой пробежки болели колени. Сегодня решила наплевать на пульс, бежала думала быстро, в свое удовольствие на пульсе 167-168, а темпе в итоге 8:10, ну как так-то. Совершенно не чувствую свой организм получается, от медленнных пробежек тошнит, пульс высоченный, сейчас еще снег ляжет и будут супер медленные аккуратные пробежки, дабы ноги не переломать, эх).
4. Радует, что успела побегать между всеми этими дождями, но, было уже темновато, сумерки, а в сумерках я теперь плохо вижу, бежишь как полуслепой крот 🥲.
5. А еще прогноз не сбылся и не было сумашеднего ветра как позавчера, это плюсик.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.70 km | 08:10 /km | 54:49 |
|
29 Okt 2024 um 17:10:40
Последние желтые деревья в парке, а потом нас ждет серость на ближайшие месяцы, эх. Еще и в таком виде бегать как минимум до апреля месяца.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.05 km | 07:57 /km | 48:06 |
|
26 Okt 2024 um 14:06:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 08:10 /km | 44:57 |
|
24 Okt 2024 um 15:29:50
Остатки уходящей золотой осени.
С 5 числа было всего 3 пробежки, давно не было такого перерыва, пора возвращаться в строй. Денис уехал на месяц, а значит появилась куча свободного времени и возможности побегать, а то совсем обленилась. Вес достиг нового «рекорда», питание этот месяц было просто ужасное, качество тело даже комментировать не хочется. Сил из-за лишних килограммов маловато, а еще и погода с каждым днем будет ухудшаться и световой день становится все короче и короче, без спорта тут совсем не справиться.
С 5 числа было всего 3 пробежки, давно не было такого перерыва, пора возвращаться в строй. Денис уехал на месяц, а значит появилась куча свободного времени и возможности побегать, а то совсем обленилась. Вес достиг нового «рекорда», питание этот месяц было просто ужасное, качество тело даже комментировать не хочется. Сил из-за лишних килограммов маловато, а еще и погода с каждым днем будет ухудшаться и световой день становится все короче и короче, без спорта тут совсем не справиться.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.50 km | 07:56 /km | 35:45 |
|
20 Okt 2024 um 11:39:17
История, о которой невозможно молчать. После той пробежки в лесу мы решили там же прогуляться пешочком до соседнего озера, и… встретили там медведя, описывать все подробности не хочу, но было очень «весело» и страшно.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.06 km | 07:48 /km | 31:40 |
|
8 Okt 2024 um 21:23:51
Мне сегодня 27! Уехали в загородный домик недалеко от Карелии, взяла с собой кроссовки, чтобы побегать в северном лесу. Это моя первая лесная пробежка в Питере, и первая клюква с черникой. Лес пустой, вокруг ни души, все как я люблю.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.50 km | 07:26 /km | 33:29 |
|
С днем рождения!
Happy birthday 🥳
Какая красивая девушка! С днем Рождения! Здоровья и много интересных мест для выгула кроссовок 😎
Спасибо всем за поздравления ☺️
5 Okt 2024 um 15:48:11
Погода для бега и-де-а-ль-на-я и точка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.50 km | 07:58 /km | 51:50 |
|
100%
Маргарита, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
3 Okt 2024 um 14:15:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 08:11 /km | 57:23 |
|
1 Okt 2024 um 17:09:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.10 km | 07:57 /km | 48:31 |
|
29 Sep 2024 um 13:34:48
Последняя дождливая пробежка в этом сентябре, так рада, что в том году купила ветровку, которая не пропускает дождь и ветер и теперь еще больше кайфую на пробежках во время дождя. Нагрудный пульсометр сегодня решил не включаться, пока он мне больше не нравится, чем нравится 😒.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 07:49 /km | 54:46 |
|
29 Sep 2024 um 13:31:09
Купила я значит себе нагрудный пульсометр, а он оказывается не конектится с моими часами 🥲, поэтому смотреть пульс во время пробежки с часов не получится, а так хотелось конечно. Но, по правде говоря, во время пробежки пульс практически совпадает, а вот во время растяжки, скакалки, домашней тренировки (что успела попробовать) там везде часы завышают значения на 30-50 единиц по сравнению с нагрудным.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 07:45 /km | 42:42 |
|
25 Sep 2024 um 20:42:54
Сначала бежишь в +22 тебе душно, потом бежишь под дождем тебе холодно, потом дождь заканчивается, ты вся мокрая, бег становится комфортным, но ты уже подбегаешь к дому 😀.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.50 km | 07:53 /km | 51:17 |
|
23 Sep 2024 um 15:54:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.50 km | 07:56 /km | 51:36 |
|
21 Sep 2024 um 21:25:19
А так и не скажешь, что вчера было плохо и я провела полдня не вставая с кровати, ноги сегодня прям несли, не были тяжелыми как обычно.
Возвращение ледяного ветра, который дует всегда в лицо и не важно в какую сторону ты бежишь, мы его дождались…
Возвращение ледяного ветра, который дует всегда в лицо и не важно в какую сторону ты бежишь, мы его дождались…
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.50 km | 07:55 /km | 51:30 |
|
18 Sep 2024 um 13:15:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.10 km | 08:05 /km | 49:21 |
|
16 Sep 2024 um 14:34:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 08:10 /km | 44:58 |
|
14 Sep 2024 um 18:38:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 08:14 /km | 49:25 |
|
12 Sep 2024 um 13:51:54
Сегодня ровно 10 лет с первой зарегистрированной пробежки, шок.
За это время преодолено 4415 км.
Лучшие 5 км 28:10.
Лучшие 10 км 58:48.
Максимальное расстояние 12,5 км.
Тут могли быть результаты намного лучше за столько лет конечно, но последние 4 года немного подкосили из-за анемии, но блин, я вышла на 800+ пробежек, бегаю эти же 4 года круглый год и зимой в -30 и летом +30, это ли не прогресс, когда раньше я ненавидела бег, папа упорно тащил меня за руку я сопротивлялась и плакала, а сейчас я сама выхожу на пробежки, и очень люблю это дело.
За это время преодолено 4415 км.
Лучшие 5 км 28:10.
Лучшие 10 км 58:48.
Максимальное расстояние 12,5 км.
Тут могли быть результаты намного лучше за столько лет конечно, но последние 4 года немного подкосили из-за анемии, но блин, я вышла на 800+ пробежек, бегаю эти же 4 года круглый год и зимой в -30 и летом +30, это ли не прогресс, когда раньше я ненавидела бег, папа упорно тащил меня за руку я сопротивлялась и плакала, а сейчас я сама выхожу на пробежки, и очень люблю это дело.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.55 km | 08:30 /km | 47:12 |
|
10 Sep 2024 um 19:53:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.85 km | 08:16 /km | 40:08 |
|
8 Sep 2024 um 14:15:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.70 km | 08:16 /km | 47:10 |
|
6 Sep 2024 um 13:19:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.55 km | 08:12 /km | 45:32 |
|
4 Sep 2024 um 13:24:01
Спасибо погоде, что я могу бегать в сентябре в таком виде. Даже загорела немного 😀.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.05 km | 07:58 /km | 48:14 |
|
2 Sep 2024 um 13:04:44
Хочу бегать ка раньше длинные (в моем понимании) дистанции 8-10 км, но я только тошню эти 5ки на темпе 8 и пульсе 170, надоело.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 07:57 /km | 43:47 |
|
Надо от любой пробежки удовольствие получать. 😊 Всё получится!!!
Все будет главное верить в себя! А беговые товарищи поддержат💪
Если бы мне это не достав
Если бы это не доставляло мне удовольствия, я бы давно уже не бегала)
Спасибо!
31 Aug 2024 um 19:30:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 08:44 /km | 34:59 |
|
30 Aug 2024 um 13:30:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 08:09 /km | 40:46 |
|
28 Aug 2024 um 18:05:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.05 km | 07:39 /km | 31:01 |
|
28 Aug 2024 um 10:03:00
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 33.56 км | 8.68 км/ч | 03:51:54 |
|
25 Aug 2024 um 16:20:40
Кубок Губернатора III этап.
Последний раз такой темп и результат был в прошлом мае. Бежалось в принципе неплохо, погода была классная, тепло и тенёк. Смеялись с Денисом, что нам лень дойти до 5 верст в парке у дома в 9 утра, зато тут тащимся на другой конец города в тоже время старта. Зато побегал по лесу и получил медальку, ну и футболку конечно же 😀.
inst: margaretjewel.
Последний раз такой темп и результат был в прошлом мае. Бежалось в принципе неплохо, погода была классная, тепло и тенёк. Смеялись с Денисом, что нам лень дойти до 5 верст в парке у дома в 9 утра, зато тут тащимся на другой конец города в тоже время старта. Зато побегал по лесу и получил медальку, ну и футболку конечно же 😀.
inst: margaretjewel.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.98 km | 06:46 /km | 33:43 |
|
20 Aug 2024 um 18:18:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 08:05 /km | 48:34 |
|
18 Aug 2024 um 14:11:50
Новые шорты в деле опробованы 👍🏼. По темпу сразу можно понять, что бегала не одна, позвала Дениса с собой, так как в таком виде одна стесняюсь бегать в городе, а в футболке жарко. В принципе было не особо тяжело, хотя и бежала 7+, а не 8+, так как Денис не может бежать медленно 😒, но пульс все также завышен конечно.
inst: margaretjewel.
inst: margaretjewel.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 07:20 /km | 37:28 |
|
16 Aug 2024 um 23:06:28
Новый велосипедный рекорд! Доехали аж до Озерков от дома. Изначально хотели искупаться на конечной точке на Суздальских озерах так как была жара, но только подъехали и похолодало, солнце зашло, дождь начался. В итоге перекусили и в обратный путь. Но не до дома, доехали до центра и сели в каршеринг с великами. Иначе я бы не доехала, коротким маршрутом оставалось немного, в районе 10 км, но я боюсь ездить через сам центр из-за узких тротуаров и кучи людей.
inst: margaretjewel.
inst: margaretjewel.
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 53.81 км | 8.35 км/ч | 06:26:21 |
|
13 Aug 2024 um 12:26:55
Спустя неделю снова на пробежку, вернулась обратно в Питер, после самолета воспалился седалищный, не то что бегать, ходить не могла.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 07:44 /km | 38:40 |
|
Laden...