3433
Ersten Mal - 50 km
31 Jul um 19:34:57
Первый раз бегала в дождь это отдельный кайф, раньше боялась, теперь буду специально ждать😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.51 km | 07:31 /km | 41:27 |
|
28 Jul um 9:23:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.32 km | 07:15 /km | 24:05 |
|
27 Jul um 22:18:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.33 km | 06:47 /km | 36:11 |
|
24 Jul um 10:14:24
Классное утро, после пару дней отдыха, поняла что уже организм требует бега. В итоге без остановок 10км, я в шоке 😁 довольная, красная как 🍅 и хочется бежать дальше. 50км позади💪🏻
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 07:18 /km | 01:13:31 |
|
Здравствуйте, Мария!
Забегайте в наш дружный клуб "Ракеты": worldrun.online
Ваш километраж очень важен для нас!
20 Jul um 8:47:40
Жара уже с утра…
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.26 km | 07:17 /km | 38:21 |
|
18 Jul um 9:04:46
Пробежка по лесу пару километров по пути в парк.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.03 km | 07:08 /km | 43:06 |
|
17 Jul um 6:02:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 07:06 /km | 42:45 |
|
Мария, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
14 Jul um 7:32:34
Утренняя пробежка без остановок, заряд энергии перед рабочим днём. У нас возвращается жара, вчера бегала в жилетке холодно очень было, а сегодня уже с длинным рукавом жарко. Нужно что то думать с водой как с собой носить без рюкзака.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.48 km | 07:21 /km | 40:20 |
|
13 Jul um 12:41:54
Утренняя пробежка, парк, пустота и прохлада. 5км надеюсь меньше бегать не буду, нужно пораньше вставать, что бы успевать перед работой побегать. Были пару дней без бега, но выходные прошли активно, сплав по реке Инзер, активно работали руками наслаждаясь красотой🚣
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 07:38 /km | 38:21 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
12 Jul um 7:18:45
Мои первые 5км, действительно ближе к 5 открывается второе дыхание😁пробежала бы наверное больше, но воды с собой не было, думала максимум 3км осилю😂 Погода класс прохладно и бегать легко.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 07:32 /km | 38:01 |
|
5 Jul um 7:54:04
Пробежка с утра какой кайф, заряд энергии бешенный, настроение лето 🌞🙃
С бегом очень легко нашагать дневную норму шагов💪🏻
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 08:02 /km | 24:16 |
|
4 Jul um 7:28:29
Ура 4км, утреннее время идеально для пробежки, буду стараться выходить раньше. Какой кайф после бессонной ночи пробежаться и набраться сил💪🏻
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.02 km | 07:36 /km | 30:34 |
|
2 Jul um 21:18:28
Второй день осилила на 1 км больше, урааа почувствовала мыщцы 😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.68 km | 08:20 /km | 22:20 |
|
1 Jul um 20:44:16
Первый забег, мало конечно, но погода решила хватит😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.44 km | 08:48 /km | 12:41 |
|