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Сафронов Олег
1597
Neuling - 100 km
Сафронов Олег , Северодвинск
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🌼 Весенний УльтраМарафон - Март 2024
Aktivitäten: 15
153.25 km из 100 км (153.25 %)
Gesamtzeit: 13ч 17м 47с
Сафронов Олег
31 Mär 2024 um 10:35:29
Воскресная длительная пробежка вокруг города с небольшой остановкой на восстановление колена )
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
25.01 km 05:15 /km 02:11:22 Hochgeladen am 31.03.2024 00:00:00Сафронов Олег
Сафронов Олег
31 Mär 2024 um 10:37:07
Силовая тренировка - бег с утяжелителямми по 2 кг.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.61 km 05:32 /km 31:06 Hochgeladen am 30.03.2024 00:00:00Сафронов Олег
Сафронов Олег
28 Mär 2024 um 21:47:40
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.31 km 05:19 /km 01:05:35 Hochgeladen am 28.03.2024 00:00:00Сафронов Олег
Сафронов Олег
27 Mär 2024 um 6:39:27
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.01 km 04:59 /km 49:59 Hochgeladen am 27.03.2024 00:00:00Сафронов Олег
Сафронов Олег
25 Mär 2024 um 6:29:35
Первая утренняя пробежка с утяжелителямми по 2 кг на ногу ) после такого ноги чувствуют себя как пушинки)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.21 km 05:39 /km 29:30 Hochgeladen am 25.03.2024 00:00:00Сафронов Олег
Негара Ольга
Негара Ольга
🤭весь день летал,наверное,после такого бега
Сафронов Олег
24 Mär 2024 um 16:40:14
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.31 km 05:08 /km 01:03:14 Hochgeladen am 24.03.2024 00:00:00Сафронов Олег
Сафронов Олег
20 Mär 2024 um 10:28:57
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.00 km 05:03 /km 45:32 Hochgeladen am 20.03.2024 00:00:00Сафронов Олег
Сафронов Олег
19 Mär 2024 um 22:05:24
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.00 km 05:02 /km 50:27 Hochgeladen am 18.03.2024 00:00:00Сафронов Олег
Сафронов Олег
14 Mär 2024 um 15:20:05
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.00 km 05:11 /km 51:57 Hochgeladen am 14.03.2024 00:00:00Сафронов Олег
Сафронов Олег
12 Mär 2024 um 10:33:05
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.00 km 05:21 /km 53:35 Hochgeladen am 11.03.2024 00:00:00Сафронов Олег
Сафронов Олег
9 Mär 2024 um 14:46:06
Бег по зимнику)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.01 km 05:14 /km 01:02:54 Hochgeladen am 09.03.2024 00:00:00Сафронов Олег
Сафронов Олег
5 Mär 2024 um 10:54:21
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.36 km 05:12 /km 33:09 Hochgeladen am 05.03.2024 00:00:00Сафронов Олег
Сафронов Олег
4 Mär 2024 um 21:38:51
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.70 km 05:02 /km 38:52 Hochgeladen am 01.03.2024 00:00:00Сафронов Олег
Сафронов Олег
4 Mär 2024 um 21:39:38
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.21 km 05:08 /km 47:20 Hochgeladen am 02.03.2024 00:00:00Сафронов Олег
Сафронов Олег
4 Mär 2024 um 21:40:30
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.51 km 05:04 /km 43:15 Hochgeladen am 04.03.2024 00:00:00Сафронов Олег
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