Литвинова Жанна beim Lauf первоКЛАССНЫЙ челлендж 2023 | WorldRunOnline.com

4 Okt 2023 um 11:08:50

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
20.01 km	06:30 /km	02:10:09

28 Menschen unterstützt

Литвинова Жанна

3 Okt 2023 um 9:20:57

Темповая на 9 км

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.02 km	05:16 /km	52:54

29 Menschen unterstützt

Литвинова Жанна

1 Okt 2023 um 9:57:57

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
25.01 km	07:21 /km	03:04:14

30 Menschen unterstützt

Литвинова Жанна

30 Sep 2023 um 18:12:51

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
8.24 km	05:42 /km	47:00

14 Menschen unterstützt

Литвинова Жанна

29 Sep 2023 um 9:35:44

Разминка 3 серии 400*200*400*1000 (ус*лб*ус*отд) Заминка

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.01 km	06:21 /km	01:03:43

16 Menschen unterstützt

Литвинова Жанна

28 Sep 2023 um 9:55:49

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.02 km	06:08 /km	01:01:37

8 Menschen unterstützt

Литвинова Жанна

27 Sep 2023 um 9:44:43

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
4.01 km	06:19 /km	25:22

15 Menschen unterstützt

Литвинова Жанна

27 Sep 2023 um 9:44:06

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
6.69 km	06:12 /km	41:31

13 Menschen unterstützt

Литвинова Жанна

24 Sep 2023 um 14:42:37

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
21.01 km	05:04 /km	01:46:39

15 Menschen unterstützt

Литвинова Жанна

21 Sep 2023 um 9:43:31

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
11.51 km	06:51 /km	01:18:52

11 Menschen unterstützt

Литвинова Жанна

20 Sep 2023 um 11:28:59

Подготовка 2 км разминка 7 ускорений 400*200 2 км заминка

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
8.01 km	05:26 /km	43:39

13 Menschen unterstützt

Литвинова Жанна

19 Sep 2023 um 10:09:30

😉

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
12.01 km	06:17 /km	01:15:33

10 Menschen unterstützt

Литвинова Жанна

16 Sep 2023 um 14:14:28

Кросс нации 2023

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
7.66 km	04:45 /km	36:28

9 Menschen unterstützt

Литвинова Жанна

16 Sep 2023 um 14:13:22

Проверка трассы.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
2.09 km	06:53 /km	14:24

8 Menschen unterstützt

Литвинова Жанна

15 Sep 2023 um 7:36:19

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
14.01 km	06:25 /km	01:29:57

8 Menschen unterstützt

Литвинова Жанна

13 Sep 2023 um 14:53:47

Сегодня не мой день. Во время пробежки попала под сильнейший град, промокла до нитки, но положенную дистанцию осилила.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
21.01 km	06:53 /km	02:24:40

14 Menschen unterstützt

Литвинова Жанна

12 Sep 2023 um 7:47:52

Обожаю осень. Нет необходимости вставать в 4 утра, чтоб успеть до жары.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
12.01 km	06:28 /km	01:17:50

9 Menschen unterstützt

Литвинова Жанна

10 Sep 2023 um 20:36:24

Горе семье, когда мама с пулей в голове🤪🤪🤪 Карнавальный забег в честь дня города

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
4.03 km	06:48 /km	27:28

14 Menschen unterstützt

Литвинова Жанна

9 Sep 2023 um 13:48:21

Заминка

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
2.50 km	06:59 /km	17:28

8 Menschen unterstützt

Литвинова Жанна

9 Sep 2023 um 13:47:41

Гандикап 2023

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
9.99 km	04:46 /km	47:40

9 Menschen unterstützt

Литвинова Жанна

9 Sep 2023 um 13:46:35

Разминка перед стартом

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
2.00 km	06:52 /km	13:44

7 Menschen unterstützt

Литвинова Жанна

8 Sep 2023 um 10:05:35

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.02 km	05:49 /km	58:17

8 Menschen unterstützt

Литвинова Жанна

6 Sep 2023 um 11:19:07

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
16.03 km	06:13 /km	01:39:51

17 Menschen unterstützt

Литвинова Жанна

5 Sep 2023 um 7:05:31

Лёгкая пробежка 🏃 Утренняя прохлада радует🍂 Готовлюсь к гандикапу 9.09

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.07 km	06:39 /km	01:07:06

9 Menschen unterstützt

Чечет Алексей

Какую дистанцию бежите? Я 21,1км

Литвинова Жанна

Хотела 21, но ограничилась 10😉

Чечет Алексей

Успехов вам!

Литвинова Жанна

Спасибо ☺️. И вам🏃‍♀️лёгких ног

Чечет Алексей

Спасибо!