29 Sep 2023 um 7:19:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.72 km | 06:29 /km | 43:40 |
|
28 Sep 2023 um 7:28:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.73 km | 06:33 /km | 44:06 |
|
27 Sep 2023 um 7:37:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.70 km | 06:42 /km | 44:55 |
|
26 Sep 2023 um 14:10:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.82 km | 06:34 /km | 01:11:10 |
|
25 Sep 2023 um 13:27:13
Вчера не загрузились фотки с Ростова
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.90 km | 06:43 /km | 53:05 |
|
24 Sep 2023 um 17:25:48
Ростов Великий. Половинка. Организация супер!!! Моё лучшее время на данный момент. Не останавливаемся на достигнутом!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.14 km | 05:22 /km | 01:53:31 |
|
22 Sep 2023 um 7:48:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.71 km | 06:27 /km | 43:23 |
|
21 Sep 2023 um 7:38:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.71 km | 06:18 /km | 42:19 |
|
19 Sep 2023 um 22:08:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.00 km | 06:25 /km | 02:02:13 |
|
16 Sep 2023 um 9:14:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.72 km | 06:27 /km | 43:21 |
|
15 Sep 2023 um 7:30:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.66 km | 06:08 /km | 40:51 |
|
14 Sep 2023 um 7:44:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.67 km | 06:40 /km | 44:31 |
|
13 Sep 2023 um 7:41:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.72 km | 06:34 /km | 44:12 |
|
12 Sep 2023 um 7:45:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.71 km | 06:46 /km | 45:27 |
|
11 Sep 2023 um 12:19:52
Лёгкий бег и немного бега в гору)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.07 km | 06:22 /km | 57:53 |
|
9 Sep 2023 um 13:15:27
Ступенчатый бег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.50 km | 06:03 /km | 01:03:32 |
|
Темп пробежек изумительный!!!
Может когда- нибудь у меня тоже будет такой))))
Мне всегда казалось низкий) стараюсь бегать исключительно по пульсу. Здесь ступенчатый бег. На трёх разных зонах. Не всегда правда получается вернутся в низкий пульс) мне кажется что если бегать для удовольствия, то надо выключать темп из часов, реально вынуждает бежать быстрее)))
Спасибо за подсказку)
8 Sep 2023 um 14:23:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.77 km | 06:59 /km | 01:29:15 |
|
Пробовать можно и недлинные дистанции))) тебе понравится))) 😜
Пожалуй прислушаюсь )))
Буду ждать результат)))
7 Sep 2023 um 11:25:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.71 km | 06:52 /km | 46:05 |
|
Здравствуйте! Рад за Вас, молодец🙂👍
6 Sep 2023 um 7:39:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.71 km | 06:51 /km | 46:03 |
|
5 Sep 2023 um 7:34:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.70 km | 06:41 /km | 44:47 |
|
4 Sep 2023 um 7:39:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.28 km | 07:05 /km | 44:30 |
|
3 Sep 2023 um 19:33:23
Жаль не работал GPS. Это был полумарафон Бег в Помощь со временем 1.54.53. Это первое официальное участие. Эмоций масса
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.10 km | 07:09 /km | 01:55:13 |
|
1 Sep 2023 um 14:46:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.92 km | 06:45 /km | 53:34 |
|
31 Aug 2023 um 19:53:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.89 km | 06:47 /km | 53:39 |
|
28 Aug 2023 um 7:40:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.74 km | 06:49 /km | 45:58 |
|
27 Aug 2023 um 7:38:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.70 km | 06:48 /km | 45:38 |
|
26 Aug 2023 um 13:27:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.59 km | 06:01 /km | 39:42 |
|
25 Aug 2023 um 22:17:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.64 km | 06:46 /km | 02:06:21 |
|
24 Aug 2023 um 14:00:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.87 km | 06:20 /km | 49:57 |
|
23 Aug 2023 um 13:04:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.07 km | 05:48 /km | 52:40 |
|
23 Aug 2023 um 13:03:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.74 km | 06:12 /km | 10:48 |
|
22 Aug 2023 um 7:39:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.71 km | 06:45 /km | 45:23 |
|
21 Aug 2023 um 7:36:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.69 km | 06:17 /km | 42:04 |
|
20 Aug 2023 um 7:34:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.71 km | 06:40 /km | 44:49 |
|
19 Aug 2023 um 7:43:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.73 km | 06:48 /km | 45:49 |
|
18 Aug 2023 um 12:32:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.20 km | 05:36 /km | 01:58:49 |
|
18 Aug 2023 um 12:31:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.20 km | 05:36 /km | 01:58:49 |
|
17 Aug 2023 um 13:45:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.29 km | 06:30 /km | 47:29 |
|
16 Aug 2023 um 14:51:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.60 km | 06:38 /km | 43:52 |
|
15 Aug 2023 um 15:09:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.31 km | 06:49 /km | 01:58:01 |
|
13 Aug 2023 um 7:39:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.51 km | 06:28 /km | 48:36 |
|
12 Aug 2023 um 7:35:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.73 km | 06:19 /km | 42:36 |
|
11 Aug 2023 um 7:42:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.65 km | 06:49 /km | 45:21 |
|
10 Aug 2023 um 7:25:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.18 km | 06:59 /km | 36:15 |
|
9 Aug 2023 um 18:24:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.08 km | 06:48 /km | 01:01:52 |
|
9 Aug 2023 um 13:26:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.68 km | 06:07 /km | 40:55 |
|
8 Aug 2023 um 18:48:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.59 km | 07:01 /km | 02:31:47 |
|
6 Aug 2023 um 10:47:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.69 km | 06:52 /km | 46:00 |
|
5 Aug 2023 um 13:20:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.85 km | 07:05 /km | 02:42:07 |
|
Тимур добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
4 Aug 2023 um 7:38:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.43 km | 06:58 /km | 51:52 |
|
Laden...