0607
Янтарный ритм - 100 km
30 Sep um 18:55:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.14 km | 06:15 /km | 38:28 |
|
30 Sep um 10:39:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.25 km | 07:12 /km | 16:12 |
|
27 Sep um 18:53:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.05 km | 06:51 /km | 14:04 |
|
27 Sep um 18:52:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 05:56 /km | 29:59 |
|
23 Sep um 19:38:55
Побегали отрезки.
Первая беговая после болезни. Тяжко(
Первая беговая после болезни. Тяжко(
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.58 km | 05:59 /km | 51:26 |
|
22 Sep um 17:51:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.91 km | 08:06 /km | 23:35 |
|
20 Sep um 19:57:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.07 km | 05:18 /km | 26:55 |
|
17 Sep um 19:50:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.21 km | 06:20 /km | 52:06 |
|
13 Sep um 18:39:54
Есть! Второй полумарафон в копилке! Первый был три недели назад! Планировала просто пробежать и добежать. Трасса в Новосибирске сложнее, чем в Красноярске. Ещё и в Сибирь нагрянуло даже не бабье, а самое настоящее лето. +30 за бортом. Ещё и проснулась с головной болью и насморком.
Но всё сложилось круто! Пробежала. Победила себя трёхнедельной давности на три минуты. Я счастлива!
Пчёлка долетела🐝🎉
Но всё сложилось круто! Пробежала. Победила себя трёхнедельной давности на три минуты. Я счастлива!
Пчёлка долетела🐝🎉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.23 km | 05:29 /km | 01:56:35 |
|
Поздравляю! 🎊🌷🎉
11 Sep um 5:17:09
Утренняя пробежка за сутки до полумарафона.
Ну всё, как готова, так готова. Дай бог сил и здоровья на завтра
Ну всё, как готова, так готова. Дай бог сил и здоровья на завтра
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.39 km | 06:06 /km | 32:56 |
|
Удачи вам на полумарафоне и легких ножек😻
Всё путём, не переживайте, лёгких ног и отличного настроения!
10 Sep um 20:03:53
Крайняя клубная беговая тренировочка перед выездом на Полумарафон Раевича в Новосибирск
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.85 km | 06:13 /km | 42:41 |
|
7 Sep um 6:35:24
Съездили к друзьям в локацию "5 вёрст Бийск" на их первый день рождения.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:31 /km | 27:36 |
|
Класс!!!!🤩
5 Sep um 3:10:06
Разминочка перед силовой.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.19 km | 07:24 /km | 31:04 |
|
3 Sep um 7:47:01
Беговая с любимыми одноклубниками.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.05 km | 05:50 /km | 01:10:23 |
|
3 Sep um 7:44:35
Проводили лето и встретили первый осенний рассвет на пробежке Run for Sun🌞
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 07:59 /km | 01:04:00 |
|