0111
Heat Crest (Гребень зноя) - 400 km
30 Jul um 21:02:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 04:50 /km | 48:41 |
|
19 Jul um 2:41:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.36 km | 05:24 /km | 28:59 |
|
19 Jul um 2:40:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.26 km | 05:30 /km | 28:56 |
|
19 Jul um 2:39:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.16 km | 03:56 /km | 40:01 |
|
18 Jul um 10:35:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 04:07 /km | 21:00 |
|
15 Jul um 23:12:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.02 km | 06:39 /km | 13:26 |
|
15 Jul um 23:11:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.32 km | 04:11 /km | 30:40 |
|
15 Jul um 23:10:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.75 km | 05:00 /km | 28:50 |
|
14 Jul um 7:54:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.07 km | 04:27 /km | 01:11:45 |
|
11 Jul um 22:10:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 27.10 km | 04:30 /km | 02:02:19 |
|
11 Jul um 12:10:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.07 km | 03:59 /km | 20:14 |
|
8 Jul um 22:26:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.24 km | 04:01 /km | 41:08 |
|
3 Jul um 18:47:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.97 km | 06:31 /km | 02:29:47 |
|
3 Jul um 18:44:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 50.02 km | 05:14 /km | 04:21:55 |
|
Ну цифры и скорость - просто мощь! 💪 Сморю и обалдеваю👏 очень круто, молодец 👍 ты мотиватор 🔥
Очень серьезно, респект!
Иван крутой! 🔥 Шикарный темп на такое расстояние! 👏👍
Круто Иван , респект и уважуха 🔥💪🤝
Кто ты, воин? Иван, очень крутой забег! 🔥 Это верх мастерства: на таком низком пульсе (115) держать такой темп (5мин) и преодолеть такую дистанцию (50км) 💪 А может это ночное время так влияет на организм? 🤷♂️ Снимаю шляпу!
Спасибо, стараемся, подготовка к 100 км в октябре идет полным ходом
1 Jul um 22:37:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.40 km | 04:23 /km | 36:53 |
|
