25 Apr um 9:22:21
Контрольный забег на дорожке
И пора домой 🛫
Пока-пока, чьи-то домики, вдоль которых мне почему-то не бегалось. Но зато хорошо гулялось.
И пора домой 🛫
Пока-пока, чьи-то домики, вдоль которых мне почему-то не бегалось. Но зато хорошо гулялось.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.30 km | 07:05 /km | 44:43 |
|
23 Apr um 18:20:22
И снова -(седая ночь)- беговая дорожка
А на улице апельсины растут
А на улице апельсины растут
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.34 km | 07:01 /km | 44:33 |
|
Это где же такая красота
Фетхие, Турция :)
22 Apr um 16:51:32
Первый раз вижу, чтоб на дорожку ставили лимит на дистанцию или на время. Не поняла, на что именно лимит сработал, но отельная олинклюзив дорожка сказала мне:"Ой, давай все. Иди там, позагорай, полежи, погуляй, отпуск у тебя или где" и медленно остановилась... Штош.
Красивая картинка порта Фетхие для привлечения внимания.
Красивая картинка порта Фетхие для привлечения внимания.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.22 km | 06:46 /km | 42:11 |
|
19 Apr um 12:53:55
Умотала в отпуск. Какие там 100 км в месяц... Но без дорожки никуда, хоть немного. Фото для последующей зависти самой себе :)
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.38 km | 07:26 /km | 40:00 |
|
16 Apr um 18:24:20
Утром в парке было красиво. Но люди почему-то недружелюбные. Может потому что сегодня на меня вдохновение побегать нашло в 7 утра? 🤔 И дружелюбные ещё спали
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 06:26 /km | 51:32 |
|
10 Apr um 7:28:56
Ну и рабочая часть манежа, а именно план был такой: 3 х 1000м (4.50-5 мин) через 400 трусцы, 3 х 400м (по 54-55 сек на 200м) через 200 трусцы
Набегано кругами по 200м, насчитано в режиме "бега на улице" есессно без gps ну как насчитано.
Всем бег ✌️
Набегано кругами по 200м, насчитано в режиме "бега на улице" есессно без gps ну как насчитано.
Всем бег ✌️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 07:51 /km | 39:27 |
|
10 Apr um 7:24:21
Пока погода ну такое, вернулись в манеж. Разминка. Претензии насчет занижения дистанции в трекере оставим при себе.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.93 km | 07:44 /km | 22:41 |
|
8 Apr um 15:27:40
Планы по сотке в месяц немного пошли не туда. Сначала грустно стало, потом думаю ну ладно, сколько будет км, все мои. И по принципу "лучше хоть 10 минут, чем ничего" притащила себя в обед на дорожку. И так как-то увлеклась к концу...
Всем бег ✌️
Всем бег ✌️
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.32 km | 06:51 /km | 57:04 |
|
3 Apr um 9:06:38
Старт апреля. В последний момент поменяла 50 км на 100 км. Это было не просто смело, это ну вы знаете.
Главное - начать.
Из наблюдений: в парке потихонечку листочки на деревьях, весна-весна, утки красивые
Главное - начать.
Из наблюдений: в парке потихонечку листочки на деревьях, весна-весна, утки красивые
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.07 km | 06:47 /km | 54:49 |
|
