1240
Ersten Mal - 50 km
26 Jul 2025 um 20:47:28
Вот и в Питер занесло. А бегать хочется. И пусть дорога в 700км слегка утомила, но неутомим беговой азарт. А после в награду берег финского залива🕺
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.35 km | 06:46 /km | 36:17 |
|
23 Jul 2025 um 22:13:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.40 km | 06:29 /km | 28:33 |
|
21 Jul 2025 um 16:41:47
После дождичка по свежести - кайф🕺
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.36 km | 06:24 /km | 34:19 |
|
19 Jul 2025 um 14:02:51
Экспериментирую, тестирую... Первый раз перед обедом побегал... И даже немного спринтов в конце тренировки)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.37 km | 06:21 /km | 53:12 |
|
18 Jul 2025 um 12:27:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.78 km | 08:00 /km | 38:18 |
|
16 Jul 2025 um 11:10:45
Самый лучший день. С некоторым достижением по среднему пульсу. 141 - это очень офигенско для меня, надо продолжать. И погода ровная, есть чем дышать. П запахи и ароматы цветов и леса.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.54 km | 06:21 /km | 35:15 |
|
14 Jul 2025 um 21:03:07
Кайфанул на нетипичной для себя пробежке. Всегда бегаю утром, не рано, но утром. А тут из-за дел, выбрал вторую половину дня и побегал в своём любимом парке в Москве. Как приятно бежать вдоль реки.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:57 /km | 34:46 |
|
12 Jul 2025 um 21:35:17
Наконец-то лёгкая 5-километровая пробежка. Хотя, с учётом жары, уже в 9 утра припотел знатно:)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:23 /km | 31:59 |
|
11 Jul 2025 um 16:07:52
И ещё интервалочка в это жаркое летнее утро. Но как ж приятно сразу вслед за пробежкой окунуться в лёгкую прохладу воды.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.17 km | 06:34 /km | 34:00 |
|
9 Jul 2025 um 15:24:28
И ещё разок интервальная тренировочка. Ох как мотивирует это сообщество. Кайф, что вдруг нашёл это.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.06 km | 06:43 /km | 34:00 |
|
Да, не посачкуешь!
7 Jul 2025 um 22:58:04
Что-то наложились записи. Вторая почему-то не сразу прошла модерацию. А уже третья на готова.
Очень жаркое утро выдалось, а завтра ещё жарче.
Очень жаркое утро выдалось, а завтра ещё жарче.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.29 km | 06:48 /km | 36:00 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
7 Jul 2025 um 17:20:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.83 km | 07:02 /km | 34:02 |
|
2 Jul 2025 um 11:53:01
Первый раз, первый забег, первые данные. Хорошая мотивирующая штучка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:42 /km | 28:31 |
|
Лиха беда начала! Молодец!
Спасибо за подбадривание. Надо стараться)
Сергей, добрый час🤚🏻 Поздравляем с макушкой лета, отличная пробежка!!!👍🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻