16 Aug 2025 um 11:56:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:04 /km | 30:21 |
|
11 Aug 2025 um 9:42:34
Финальная неделька перед 10км по тренировкам с ИИ.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.85 km | 06:14 /km | 30:14 |
|
9 Aug 2025 um 9:43:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.85 km | 06:06 /km | 54:00 |
|
8 Aug 2025 um 11:40:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:58 /km | 29:51 |
|
6 Aug 2025 um 10:21:36
Прекрасный день для бега 😀
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.68 km | 05:59 /km | 34:02 |
|
5 Aug 2025 um 12:14:09
Отличный результативный день. 5.22 км для меня рекорд, надеюсь, что не сдам позиции. По пути к 10 километрам😀
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.97 km | 05:21 /km | 32:02 |
|
4 Aug 2025 um 9:33:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.34 km | 06:25 /km | 01:00:00 |
|
1 Aug 2025 um 8:49:51
Хорошей пятницы всем. А я выбежал, не заметил как случайно поставил на паузу... В итоге пропуск... Но для статистики пробежал по времени, п по факту на 5 минут где-то больше 🙈
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.72 km | 06:24 /km | 30:16 |
|
31 Jul 2025 um 13:49:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.06 km | 06:19 /km | 31:59 |
|
29 Jul 2025 um 8:53:10
Хорошо в деревне летом.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.96 km | 06:47 /km | 40:29 |
|
26 Jul 2025 um 20:47:28
Вот и в Питер занесло. А бегать хочется. И пусть дорога в 700км слегка утомила, но неутомим беговой азарт. А после в награду берег финского залива🕺
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.35 km | 06:46 /km | 36:17 |
|
23 Jul 2025 um 22:13:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.40 km | 06:29 /km | 28:33 |
|
21 Jul 2025 um 16:41:47
После дождичка по свежести - кайф🕺
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.36 km | 06:24 /km | 34:19 |
|
19 Jul 2025 um 14:02:51
Экспериментирую, тестирую... Первый раз перед обедом побегал... И даже немного спринтов в конце тренировки)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.37 km | 06:21 /km | 53:12 |
|
18 Jul 2025 um 12:27:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.78 km | 08:00 /km | 38:18 |
|
16 Jul 2025 um 11:10:45
Самый лучший день. С некоторым достижением по среднему пульсу. 141 - это очень офигенско для меня, надо продолжать. И погода ровная, есть чем дышать. П запахи и ароматы цветов и леса.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.54 km | 06:21 /km | 35:15 |
|
14 Jul 2025 um 21:03:07
Кайфанул на нетипичной для себя пробежке. Всегда бегаю утром, не рано, но утром. А тут из-за дел, выбрал вторую половину дня и побегал в своём любимом парке в Москве. Как приятно бежать вдоль реки.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:57 /km | 34:46 |
|
12 Jul 2025 um 21:35:17
Наконец-то лёгкая 5-километровая пробежка. Хотя, с учётом жары, уже в 9 утра припотел знатно:)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:23 /km | 31:59 |
|
11 Jul 2025 um 16:07:52
И ещё интервалочка в это жаркое летнее утро. Но как ж приятно сразу вслед за пробежкой окунуться в лёгкую прохладу воды.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.17 km | 06:34 /km | 34:00 |
|
9 Jul 2025 um 15:24:28
И ещё разок интервальная тренировочка. Ох как мотивирует это сообщество. Кайф, что вдруг нашёл это.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.06 km | 06:43 /km | 34:00 |
|
Да, не посачкуешь!
Laden...