1347
Neuling - 100 km
31 Jul 2025 um 21:22:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:50 /km | 58:29 |
|
28 Jul 2025 um 10:27:29
Доброе утро ☀️
Сегодня с утра не так жарко было)
Комбинированная тренировка получилась. И по лесу побегал, и по асфальту)
Сегодня с утра не так жарко было)
Комбинированная тренировка получилась. И по лесу побегал, и по асфальту)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.50 km | 05:43 /km | 02:03:09 |
|
Мария спасибо)
25 Jul 2025 um 18:43:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 04:42 /km | 28:16 |
|
23 Jul 2025 um 23:42:04
Сегодня интервалы на стадионе)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:53 /km | 58:56 |
|
20 Jul 2025 um 21:57:20
Проездом в Питере. Поэтому пробежка вдоль Финского залива )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.50 km | 05:18 /km | 55:47 |
|
13 Jul 2025 um 11:08:59
Сегодня была не длительная тренировка, а «жарительная» 🥵 с утра +23)
Темп низкий , пульс высокий совсем не то, что ожидал ))
Темп низкий , пульс высокий совсем не то, что ожидал ))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.16 km | 06:46 /km | 01:35:52 |
|
Сергей,но для жары дистанция отличная. Молодец!
Оксана в планах было 25 км) Но самочувствие подсказало, что достаточно и 14))
10 Jul 2025 um 19:49:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:35 /km | 55:55 |
|
6 Jul 2025 um 12:26:08
Утренняя длительная тренировка) 🏃🏻♂️ Погода отличная . Подышал в лесу кислородом)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.04 km | 05:31 /km | 02:45:46 |
|
Отличный результат! 🔥
Спасибо 🙂
2 Jul 2025 um 23:16:15
Сегодня поздно вышел на пробежку. Работа не отпускала ) поэтому по быстренькому пробежался .
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 04:37 /km | 46:14 |
|
Отличная пробежка 🔥
Оксана до Вас еще далеко)