1183
Ersten Mal - 50 km
30 Mär 2025 um 8:27:10
Субботняя 🏃🏼♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.40 km | 06:15 /km | 46:19 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
28 Mär 2025 um 19:25:04
Пытаюсь выйти на пробежку в 5:00, чтобы побегать подольше, но пока не выходит. Те, кто говорит: «Вот это мотивация, встать и бежать ранним утро». Знайте! Мне тоже тяжело вставать😅стараюсь лечь пораньше. Мотивирует состояние после утренней пробежки и поставленная цель. Всем бег.✌🏻 Если ты ленивая жопа, которая берет себя в руки и делает, то ты в любом случае увидишь результат. Обняла.💋
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.80 km | 06:18 /km | 42:57 |
|
27 Mär 2025 um 19:44:35
Весна-ты прекрасна! Интересные ощущения после ранней, утренней пробежки. Так замедляешься, что без суеты успеваешь все🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.20 km | 06:20 /km | 45:40 |
|
26 Mär 2025 um 18:07:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.60 km | 06:24 /km | 42:18 |
|
25 Mär 2025 um 21:52:52
Побегано, встречая рассвет! 🌅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 06:25 /km | 45:39 |
|
4 Mär 2025 um 19:52:09
Привет, бегодрузья! Месяц не виделись.🤗Возвращаться всегда тяжело, всегда откат назад. Вольемся, прорвемся🏃🏼♀️➡️💪🏻Когда меняется привычный образ жизни по определенным обстоятельствам, перестроится не так уж и легко. Побегано после работы. Очень тяжело. Жалуюсь, ноги забивались и были тяжелые. Но 5 км набегала, километр без фиксации не ловил телефон.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 07:06 /km | 28:27 |
|
