0343
Ersten Mal - 50 km
30 Jan 2025 um 5:23:57
Вторая десятка за январь. Сегодня -34 градуса и длительная дается не так просто.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.20 km | 07:55 /km | 01:20:50 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
Шемякина Мария
🔥🔥🔥💪
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/32x32/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
Динозаврик Рекс [Р. А.]
Мамонт=)🦖🫶
29 Jan 2025 um 14:41:23
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.16 km | 08:51 /km | 28:01 |
|
28 Jan 2025 um 16:42:09
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.03 km | 08:12 /km | 16:40 |
|
28 Jan 2025 um 2:25:29
Вот так каждый раз, когда заезжает новая смена на вахту, есть вероятность подцепить какую то заразу. Сейчас уже восстановился и чувствую себя хорошо.
Одну тренировку записать не получилось, так как есть огорчения по времени когда ее можно внести.
Администрация сайта спасибо что предупредили 😑
Одну тренировку записать не получилось, так как есть огорчения по времени когда ее можно внести.
Администрация сайта спасибо что предупредили 😑
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.03 km | 08:32 /km | 01:00:03 |
|
12 Jan 2025 um 12:31:48
Легкая пробежка после ОФП.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.04 km | 07:56 /km | 24:08 |
|
Валерий, добрый час🤚🏻 Поздравляем, отличная пробежка!!!👍🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
12 Jan 2025 um 12:29:50
В первые после операции дал себе возможность побежать чуть быстрее.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.03 km | 06:15 /km | 25:15 |
|
6 Jan 2025 um 15:56:01
Сегодня чуть потеплее всего -25 😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.06 km | 07:00 /km | 35:28 |
|
Чертов Дед Отморозко=) 🫶🦖
5 Jan 2025 um 5:58:18
Январь очень морозный, но все же теплее чем в Якутске и Олёкминске всего - 41 градус
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 07:25 /km | 37:24 |
|
Зверски холодно!🥶 как вы там вообще выдерживаете, да ещё бегать в такой мороз - герой!!!!
Спасибо!!!Мы тут родились, привыкли уже😅
Молодцы!!! Очень круто!!!
1 Jan 2025 um 11:53:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 07:36 /km | 01:16:11 |
|
