1390
Ersten Mal - 50 km
28 Dez 2024 um 10:25:48
Есть! Гештальт закрыт! Первые мои 50 км за месяц 👏👍👻
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.43 km | 05:18 /km | 28:49 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
25 Dez 2024 um 18:25:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.20 km | 06:15 /km | 20:02 |
|
25 Dez 2024 um 9:18:03
Пробежка по утру, нужно добежать до конца декабря первые мои 50 км)
Вчера тренировка в бассейне.
Вечерами концерты в Сириусе, день работу работаю )
Вчера тренировка в бассейне.
Вечерами концерты в Сириусе, день работу работаю )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.80 km | 04:51 /km | 23:19 |
|
21 Dez 2024 um 12:39:20
Утренний забег с 5 верст, Сириус.
Погодка наладилась, бежать было в кайф.
Неделя проливных дождей позади)
Погодка наладилась, бежать было в кайф.
Неделя проливных дождей позади)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:55 /km | 29:38 |
|
14 Dez 2024 um 17:47:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.10 km | 04:50 /km | 19:49 |
|
14 Dez 2024 um 9:45:23
Доброе прохладное утро)))
Неожиданно похолодало в Сочи, не привычно бежать при холодном ветре)
Неожиданно похолодало в Сочи, не привычно бежать при холодном ветре)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.10 km | 06:02 /km | 18:44 |
|
9 Dez 2024 um 20:39:10
Пробежалась после насыщенного рабочего дня 😍🍊👻
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.30 km | 06:17 /km | 39:41 |
|
7 Dez 2024 um 10:32:02
Идеальное субботнее утро с 5 Вёрст.
Отличная погода, лёгкий ветерок и вдохновляющее морько 😍✋️
Отличная погода, лёгкий ветерок и вдохновляющее морько 😍✋️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:49 /km | 29:07 |
|
Красота!!!
5 Dez 2024 um 10:11:19
Вечерняя пробежка после сидячего дня в офисе. После потянулась немного и жизнь заиграла другими красками) 😍👻
Погодка норм, +6. Воздух прохладный только становится.
Погодка норм, +6. Воздух прохладный только становится.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 06:24 /km | 33:19 |
|
3 Dez 2024 um 12:03:08
Утренний предрабочий забег по набережной, погодка отличная +6, Сириус только просыпается 👻✋️
Вечером тренировка в бассейне.
Вечером тренировка в бассейне.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.20 km | 05:01 /km | 31:11 |
|
1 Dez 2024 um 11:01:12
Утренних 5 км с спортивным клубом Сочи. Каждое последнее воскресенье месяца клуб организовывает Контрольный забег для взрослых и детей. 3/5/10 км. В прошлый раз бежала 3 км. Потихоньку повышаю планку) Хорошая погодка, морько спокойное, ветерок лёгкий.👏
В декабре подписалась на марафон 50 км за месяц, первые 5 км готово) 😍
В декабре подписалась на марафон 50 км за месяц, первые 5 км готово) 😍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:55 /km | 29:37 |
|
Оксана, добрый час🤚🏻 Поздравляем с отличным началом!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻