6 Sep um 9:44:18
Из-за травмы не бегал два месяца
Начинаю рпять практически с нуля .
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.60 km | 07:46 /km | 28:00 |
|
Бурдакина Марина
Здоровья🙏
Удовкин Дмитрий
Спасибо
8 Jul um 10:49:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 06:47 /km | 36:00 |
|
Дмитрий, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
3 Jul um 11:29:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.40 km | 06:28 /km | 35:00 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
30 Jun um 7:17:56
Всем большой привет! Вот подошёл к концу месячный марафон, я достиг своей цели и пробежал за месяц 50 км. Было очень тяжело, неоднократно хотел бросить, но благодаря поддержке участников продолжал двигаться дальше. Спасибо организаторам, спасибо всем участникам. БеГим далее, июль я тоже с Вами!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 06:24 /km | 34:00 |
|
28 Jun um 10:57:41
У меня сегодня днюха, исполнилось 49 годиков. Планировал сделать к дню рождения 6 км, но что-то с каждым разом тяжелее и тяжелее даётся дистанция, рад тому что хоть уложился в 5 км. К концу подходит марафон, и попала как говорили в конце он тяжелее. БеГим дальше товарищи, БеГим!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 06:40 /km | 34:00 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
Поздравляю с днём рождения!!!🥳🥳🥳
Легких ног😉
Спасибо большое!!
26 Jun um 7:25:59
Вот уж правда, чем ближе к завершению тем тяжелее. Не предоставляете как мне было тяжело сегодня выполнить забег, но не смотря на ируоеости БеГим товарищи БеГим
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:48 /km | 34:00 |
|
19 Jun um 8:47:47
БеГим товарищи, беГим!!! Потихоньку, со скрипом иду к цели. Марафон сила!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 06:24 /km | 34:00 |
|
17 Jun um 9:19:39
Сегодня очень было лениво ))) но пересилил себя и помчался , наконец-то пробежал больше 5 км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 06:40 /km | 34:00 |
|
15 Jun um 8:08:27
Сегодня погода была "нелётная", сильный ветер и ливень. Несмотря на это вышел на пробежку, темп к сожалению снизился и чуть не дотянул до 5км, зато впервые пробегал в дождь.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.90 km | 06:56 /km | 34:00 |
|
13 Jun um 8:33:11
Всем Физкульт-Привет!!! Приехал в отпуск в станице Голубицкое, три дня ленился , чувствовал дискомфорт в коленях, сегодня вновь принялся бежать к цели. Наконец-то мне покатилась дистанция 5 км. Пробежку делал по берегу моря, приятно бежать, но тяжеловато ))))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:48 /km | 34:00 |
|
8 Jun um 8:25:01
Тяжеловато как-то, причем если дыхалка более менее то передняя часть голени сводит что идти больно не то что бы бежать.
Вроде обувь беговая. Может из-за веса, всё же во мне 102 кг, а может из-за слабости ног. Не смотря на трудности иду дальше, надеюсь дойти до финиша.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.80 km | 07:05 /km | 34:00 |
|
6 Jun um 8:00:59
Всем "Физкульт Привет!!!". Потихоньку идём к цели. Сделал два дня перерыва так как очень сильно забиваются ноги. Если бы не участие в забеге, то скорее всего сошёл бы с дистанции. Ещё раз спасибо организаторам.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.80 km | 07:05 /km | 34:00 |
|
В начале пути всегда тяжело. А перед финишем ещё тяжелее) хочется бросить все. Но я себя успокаиваю тем, что прошёл достаточно большой путь, чтобы в последний момент сдаться. Поэтому до конца! Удачи)
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
Идём - идём
💪🤝⚡️
3 Jun um 12:17:05
Сегодня почему-то приложение моё для бега работало не совсем корректно. Должно быть 4.9 расстояние. Другое показывает 5, у них всегда разница была в сто метров. И по расстоянию пробежал пять, мы в училище бегали эти маршрутом.
Тренировка далась тяжелее чем предыдущая, ноги явно не отдохнули от предыдущего забега. Если бы не подписка на забег, то скорее всего сошёл бы с дистанции. А так на морально волевых. Спасибо тем кто придумал данные забеги.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.20 km | 07:37 /km | 32:00 |
|
1 Jun um 18:56:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.30 km | 06:58 /km | 30:00 |
|
Laden...