9 Mai um 9:25:02
Доброго дня, друзья!🫶👋Каждый год принимаю участие в забеге в День Победы, вношу частичку себя в этот праздничный день, желаю всем мира, добра, веры и Победы!
Сегодня в Ижевске сильный ветер, такой, что просто сносит все на своем пути, бежать было трудно, но сила духа и сплочённость помогают преодолеть все препятствия.🔋🔥
Сегодня в Ижевске сильный ветер, такой, что просто сносит все на своем пути, бежать было трудно, но сила духа и сплочённость помогают преодолеть все препятствия.🔋🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.11 km | 06:23 /km | 01:17:20 |
|
3 Mai um 6:27:23
Доброго и бодрого утра, друзья! Сегодня опять не работал GPS, так что пришлось редактировать темп и км. А в остальном все прекрасно)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.74 km | 06:21 /km | 42:49 |
|
2 Mai um 8:33:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.90 km | 06:29 /km | 38:16 |
|
1 Mai um 5:44:22
С праздником друзья! Мир, труд, май!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.81 km | 06:32 /km | 57:36 |
|
30 Apr um 10:13:18
Встречать рассвет нового дня, это так классно!🫶🌞♥️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.56 km | 06:23 /km | 48:18 |
|
29 Apr um 4:53:55
Встречать рассвет и наслаждаться его видом, вот что значит утренняя пробежка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.66 km | 05:34 /km | 42:41 |
|
28 Apr um 4:57:38
Утренняя пробежка, 4:35, после ночного дождя, прохладно, свежо, наслаждаюсь свежим воздухом и молодой зеленью травы. Всем удачного дня!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.43 km | 06:27 /km | 47:58 |
|
27 Apr um 4:29:38
Утро, 4:30, обожаю бегать в такое время. Свежо, пешеходов нет, тишь да гладь.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.53 km | 06:49 /km | 37:47 |
|
26 Mär um 4:52:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.83 km | 06:58 /km | 40:40 |
|
24 Mär um 5:13:54
Привет! С 21.03.26 бегаю без новигатора. Субботнюю тренировку не записала, так как не было новигации, хотя пробежала 10 км. Но решила, что продолжать то как то надо записывать тренировки ( ориентируюсь на время пробежки и среднюю скорость. Из любой ситуации есть выход, главное не унывать.🫶💯♥️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.90 km | 07:05 /km | 48:54 |
|
23 Mär um 5:24:35
Прошу принять мою тренировку, посчитала по среднему темпу (42,49/7=6,07 км.)
В субботу бегала без GPS. Сегодня в конце тренировки вырубили GPS, так что бегаю по времени и своему обычному темпу.
В субботу бегала без GPS. Сегодня в конце тренировки вырубили GPS, так что бегаю по времени и своему обычному темпу.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.07 km | 07:03 /km | 42:49 |
|
20 Mär um 5:15:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.74 km | 06:54 /km | 53:32 |
|
19 Mär um 5:38:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.18 km | 06:59 /km | 50:10 |
|
17 Mär um 4:36:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.19 km | 06:44 /km | 41:46 |
|
16 Mär um 4:59:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.20 km | 07:14 /km | 52:11 |
|
15 Mär um 6:42:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.60 km | 05:47 /km | 38:11 |
|
14 Mär um 12:42:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.56 km | 06:48 /km | 51:29 |
|
11 Mär um 4:52:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.57 km | 05:27 /km | 41:17 |
|
10 Mär um 4:56:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.72 km | 07:08 /km | 40:50 |
|
8 Mär um 7:47:43
Чудесный, солнечный день, 8 марта, метёт метель так, что всю пробежку бегут слёзы, но я привыкла в погодным условиям, что их совсем не замечаю.
С праздником дорогие женщины, всем желаю огромного счастья.
С праздником дорогие женщины, всем желаю огромного счастья.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.36 km | 07:34 /km | 40:36 |
|
Laden...