👟 7 дней Бега с 31.07 по 06.08
Бегай каждый день в течение недели, получай заряд мотивации и крутую поддержку участников. Подходит для любого уровня подготовки: от новичка до профи
Vom 24.07.2023 00:00 bis 31.07.2023 23:59 (Zeit Moskau)
Durchführen:
Vom 31.07.2023 00:00 bis 06.08.2023 23:59 (Zeit Moskau)
Temp: von 10 min/km bis 3 min/km
Bewertung: bis КМ
Aktivitäten: Nicht limitiert
Mindestgesamtstrecke: Schwierigkeitsgrade:
ПервыйРаз: 7 km
Начинающий: 21 km
Amateur: 42 km
Profi: 70 km
Elite: 105 km
Цель: Бегать каждый день и пробежать как можно больше за неделю.
Кто больше всех пробежал, тот и побеждает. Нет ограничения на количества км в неделю.
Подходит для бегунов абсолютно любого уровня: как для новичков, так и для профи.
Что дает:
- Мотивацию бегать каждый день
- Возможность посоревноваться с участниками из других городов
- Помогает привить привычку бегать каждый день новичку и увеличить еженедельный беговой объем для профи
- Вместе бежать веселее, дает возможность общаться с единомышленниками в специальном чате
Уровни сложности:
ПервыйРаз: от 7 км до 20 км в неделю (от 1 км до 3 км в день)
Начинающий: от 21 км до 41 км в неделю (от 3 км до 6 км в день)
Любитель: от 42 км до 69 км в неделю (от 6 км до 10 км в день)
Профи: от 70 км до 105 км в неделю (от 10 км до 15 км в день)
Элита: от 105 км в неделю (от 15 км в день)
Regeln
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега.
Möglichkeiten zur Teilnahme
Registrieren Sie sich und legen Sie los
👟 7 дней Бега с 24.08 по 30.08
Старт: 24.08.2026
Ereignisband
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.04 km | 09:55 /km | 10:19 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 05:32 /km | 30:29 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.35 km | 04:41 /km | 11:02 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.18 km | 06:09 /km | 38:06 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.56 km | 07:44 /km | 27:32 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.40 km | 06:32 /km | 48:24 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 05:18 /km | 26:38 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.19 km | 07:22 /km | 23:31 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.01 km | 07:42 /km | 07:47 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.36 km | 07:45 /km | 02:53:29 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.08 km | 08:53 /km | 09:36 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 07:17 /km | 21:53 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.28 km | 08:00 /km | 58:18 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.07 km | 06:41 /km | 33:58 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.36 km | 05:44 /km | 59:28 |
|
Сегодня мне компанию составил мой сладкий мальчик, я ножками, а он колёсами... Прошли одну и ту же дистанцию. Мы молодцы!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.05 km | 06:26 /km | 26:05 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:33 /km | 32:47 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.47 km | 04:25 /km | 15:23 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.15 km | 06:59 /km | 22:02 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 04:51 /km | 58:21 |
|