👟 7 дней Бега с 15.06 по 21.06
Бегай каждый день в течение недели, получай заряд мотивации и крутую поддержку участников. Подходит для любого уровня подготовки: от новичка до профи
Vom 08.06.2026 00:00 bis 15.06.2026 23:59 (Zeit Moskau)
Durchführen:
Vom 15.06.2026 00:00 bis 21.06.2026 23:59 (Zeit Moskau)
Temp: von 10 min/km bis 3 min/km
Bewertung: bis КМ
Aktivitäten: Nicht limitiert
Mindestgesamtstrecke: Schwierigkeitsgrade:
Первый Раз: 7 km
Начинающий: 21 km
Amateur: 42 km
Profi: 70 km
Elite: 105 km
Цель: Бегать каждый день и пробежать как можно больше за неделю.
Кто больше всех пробежал, тот и побеждает. Нет ограничения на количество км в неделю.
5 уровней сложности: от 7 до 105 км в неделю
Подходит для бегунов абсолютно любого уровня: как для новичков, так и для профи.
Что дает:
- Мотивацию бегать каждый день
- Возможность посоревноваться с участниками из других городов
- Помогает привить привычку бегать каждый день новичку и увеличить еженедельный беговой объем для профи
- Вместе бежать веселее, дает возможность общаться с единомышленниками в специальном чате
Уровни сложности:
ПервыйРаз: от 7 км до 20 км в неделю (от 1 км до 3 км в день)
Начинающий: от 21 км до 41 км в неделю (от 3 км до 6 км в день)
Любитель: от 42 км до 69 км в неделю (от 6 км до 10 км в день)
Профи: от 70 км до 105 км в неделю (от 10 км до 15 км в день)
Элита: от 105 км в неделю (от 15 км в день)
Regeln
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега.
Möglichkeiten zur Teilnahme
Registrieren Sie sich und legen Sie los
👟 7 дней Бега с 24.08 по 30.08
Старт: 24.08.2026
Ereignisband
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.02 km | 06:29 /km | 26:07 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.23 km | 06:52 /km | 15:19 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.49 km | 07:50 /km | 50:56 |
|
Последний день челленджа. Если честно за неделю накопилась усталость и выходить на пробежку совсем не хотелось. Но нужно было поставить точку.
Поздравляю всех участников, кто прошёл, а точнее пробежал этот онлайн забег. Все большие молодцы! Желаю дальнейших успехов в беге и в жизни!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.16 km | 05:52 /km | 30:19 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 10:00 /km | 01:00:12 |
|
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.15 km | 04:52 /km | 15:20 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.20 km | 06:14 /km | 01:16:09 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 04:28 /km | 26:49 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 07:00 /km | 01:10:03 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 07:03 /km | 35:16 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 05:12 /km | 01:18:00 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.01 km | 07:29 /km | 02:15:02 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.71 km | 08:06 /km | 54:26 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 05:41 /km | 57:29 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.60 km | 07:57 /km | 20:41 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.53 km | 08:18 /km | 21:01 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 04:52 /km | 29:17 |
|
Свой первый десярик 😝☺️☺️
Жара, нос заложило - но забег есть забег😈😈😈
Решила окончить его для себя красивым числом🥰
Пульс радовал - удержала)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 08:19 /km | 01:23:18 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.11 km | 07:56 /km | 24:43 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.03 km | 05:34 /km | 39:13 |
|
