1385
Neuling - 100 km
29 Nov 2023 um 19:48:42
Сегодня-6, подкинуло снегу, пришлось бежать по озеру до проруби, больше получился снегобег, окунуться, бегом вокруг озера! Физкультура!
Всем здоровья и мира!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.17 km | 08:27 /km | 35:18 |
|
26 Nov 2023 um 13:08:24
Сегодня решила, сначала лыжи 5 км,⛷️ Потом бегу , пришлось бежать по озеру , где по лыжной трассе тропинке! Окунуться в проруби!👍
Мороз - 18, влажность большая, а так от погоды кайфануть!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.08 km | 07:30 /km | 38:08 |
|
25 Nov 2023 um 15:30:35
Всем привет! Сегодня мороз -22-23 ждала чтоб хоть немного теплее, утро -25
Пробежка, пришлось прорубь сделать так как лед ,искупаться , затем пробежка и физкультура! Здорово 🙌! Природа радует! Всем здоровья и Мира!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.44 km | 07:23 /km | 40:13 |
|
Божечки мои, в прорубь в минус 25!🙈 Из чего сделана эта удивительная женщина!❤️ Света, я вами восхищаюсь! Здоровья вам и оптимизма!🥰❤️
24 Nov 2023 um 12:52:35
Всем привет !
Сегодня мороз, -17, пробежка, пришлось самой делать прорубь, окунулась , пробежка- физкультура! Пришла домой успела еще проехать на лыжах пятерочку! Благо все рядом!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 09:04 /km | 45:43 |
|
И в горящую избу войдёт, и коня на ходу остановит!
Вот это сила духа!
23 Nov 2023 um 13:37:59
Всем привет! Погода февральская метель, ветер! -9 мороза! Снега мало быстрей бы навалило и на лыжи! Бегом до озера ( искупалась), физкультура , бегом .Фото скинула чтоб понятно, что порывы ветра!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.15 km | 07:46 /km | 40:02 |
|
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Мощно 💪 🔥👍🏻
22 Nov 2023 um 13:37:40
Погода зимняя, но снега мало!
- 16 мороза! Класс пробежка, физкультура, окунулась и бегом до дому! Думаю успею прокатиться на лыжах, не успеваю! Завтра будет потеплее,
всем здоровья и мира!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.64 km | 08:00 /km | 37:08 |
|
Ну, Светлана - женщина-огонь!🔥🔥🔥
Слов нет, одни эмоции! Восхищение! БРАВО 👏👏👏
21 Nov 2023 um 12:46:44
Сегодня -13 мороза! Солнышко пробежалась по трассе лыжной , но увы снега мало , окунулась и бегом по озеру по лыжне домой! Всем здоровья и Мира!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.26 km | 08:31 /km | 36:19 |
|
Смирна-а-а! Равнение на Светлану Бойцову! Ура! Ура! Ура! Вот это мотивация и вызов! Вы Молодец!
🔥🔥🔥❤️👍
20 Nov 2023 um 13:38:10
Сегодня пробежка, прорубь озеро, бегом до дома! - 6 градусов
Затем взяла лыжи 5 км по озеру! Жаль что очень мало времени! Вечерние смены….
Всем здоровья и мира!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.27 km | 07:03 /km | 23:06 |
|
19 Nov 2023 um 12:17:15
Пробежка в городе, минус 7, дышится хорошо, физкультура! Всем здоровья и мира!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.09 km | 05:57 /km | 36:18 |
|
17 Nov 2023 um 21:49:28
Всем привет! Сегодня-11, после работы по лыжной трассе, , темнеет очень быстро! Пробежала, искупалась и бегом снова! Снегу мало, местами скользко, тк плохо видно, фонарь остался дома! А так класс!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.11 km | 08:12 /km | 33:44 |
|
Светлана, вы крутая! 👍💪
Маш, не то слово, наикрутейшая! От этой женщины такие флюиды исходят, что можно в них сгореть!🔥🔥🔥😍👍
13 Nov 2023 um 18:30:49
Всем приветик! Бегом с работы, добежала до озеро, окунулась в проруби и домой! Быстро темнеет, да скользко! А так супер 👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.96 km | 08:01 /km | 47:49 |
|
Вот это сила духа!
12 Nov 2023 um 14:18:54
Всем приветик! Сегодня дождь, ветер +2
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.26 km | 05:40 /km | 29:49 |
|
11 Nov 2023 um 21:25:19
Сегодня дождь! пробежка, физкультура +5, в городе! Всем здоровья и мира!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.03 km | 06:52 /km | 27:42 |
|
10 Nov 2023 um 16:28:23
Всем приветик! Сегодня-3, снежок! Пробежка, окунулась в озере! Бегом домой и физкультура! Времени мало надо в 12 быть на смене. Всем здоровья и Мира!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.22 km | 07:22 /km | 31:09 |
|
9 Nov 2023 um 11:55:10
Всем добрый день!-2 мороза, погода хорошая! Дышится хорошо, скользко, но ни чего! Пробежка, озеро, пробежка!
Всем здоровья и мирного неба!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.62 km | 07:00 /km | 39:22 |
|
8 Nov 2023 um 12:29:41
Сегодня чуть подсушило, но каша не куда не делась, бег по лыжной трассе! Физкультура.Искупалась и бегом до дому,
Все здоровья и мира!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.47 km | 06:34 /km | 42:32 |
|
7 Nov 2023 um 14:47:18
Сегодня снова плюс 3, пробежка по лыжной трассе, каша - снег сырой и вода! Скользко, но ни чего! Подышать прокачать легкие в самый раз ! Окунуться в прорубь самое то! Всем здоровья и мира!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.42 km | 07:28 /km | 40:30 |
|
6 Nov 2023 um 14:50:27
Сегодня +3, вчера навалило снегу, а сейчас каша такая, что пришлось перепрыгивать лужи! Но ни чего, главное настроиться! Тут пробежка плохо сказано, верней топтание.. всем здоровья и мира! А так бег, окунулась в проруби , бег и физкультура
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.34 km | 07:50 /km | 41:54 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
5 Nov 2023 um 13:58:19
Всем здоровья и мира! Сегодня погода испортилась+3, дождь и каша на дороге! Пробежка по лыжной трассе, ноги замочены, искупалась в проруби, боже какой кайф!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.52 km | 07:02 /km | 38:50 |
|
4 Nov 2023 um 15:09:22
Всем привет! Сегодня пробежка, окунулась в озеро, бегом до дому, а потом на лыжи по озеру
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.15 km | 06:44 /km | 27:58 |
|