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Amateur - 200 km
31 Okt 2023 um 22:38:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 05:49 /km | 58:33 |
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29 Okt 2023 um 14:57:26
Пробежка с танцами по грязи и слякоти. Пару раз «Гопак» и разок брейданс. На озере люди слепили снеговика и еще половину пути меня сопровождал какой то незнакомый черный собакен с небесно-голубыми глазами.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 27.83 km | 06:22 /km | 02:57:24 |
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27 Okt 2023 um 21:56:45
Вечерняя пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.77 km | 05:57 /km | 01:28:00 |
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26 Okt 2023 um 20:30:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.32 km | 06:11 /km | 39:11 |
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24 Okt 2023 um 21:30:43
Вечерняя пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.08 km | 05:36 /km | 39:41 |
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24 Okt 2023 um 7:56:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.77 km | 06:20 /km | 01:01:57 |
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22 Okt 2023 um 13:07:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.01 km | 06:13 /km | 03:06:58 |
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Молодец! Здорово!
Спасибо за поддержку!
Ого! Мощно!👍🔥🔥🔥
спасибо) по темпу то так себе
Но 30 км - это круто!🔥🔥🔥
19 Okt 2023 um 21:08:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.61 km | 06:06 /km | 01:17:03 |
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17 Okt 2023 um 21:39:17
Чето средний темп упал, при тех же энергозатратах минус минута на км как то многовата!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.45 km | 06:20 /km | 01:12:41 |
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Василий, может организм отдых просит?😉
Ну или осенняя хандра🤣
нвверно надо маленько сбавить обороты
15 Okt 2023 um 15:41:25
Нормальная такая пробежка получилась)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 27.25 km | 06:20 /km | 02:52:51 |
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13 Okt 2023 um 7:58:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.53 km | 06:06 /km | 52:09 |
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11 Okt 2023 um 20:02:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.15 km | 05:18 /km | 37:58 |
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10 Okt 2023 um 8:41:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.16 km | 05:57 /km | 01:00:28 |
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8 Okt 2023 um 14:31:42
Сормовский 44ый осенний забег. Ламповый но такой тяжелый
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.96 km | 04:32 /km | 45:18 |
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6 Okt 2023 um 9:50:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.69 km | 06:07 /km | 34:49 |
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4 Okt 2023 um 22:10:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:27 /km | 54:41 |
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3 Okt 2023 um 7:49:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.35 km | 05:54 /km | 37:32 |
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2 Okt 2023 um 6:41:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.23 km | 05:14 /km | 58:56 |
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