0251
Янтарный ритм - 100 km
25 Sep um 18:10:19
Тренировка перед работой.
Осенний парк прекрасен.
Осенний парк прекрасен.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 06:12 /km | 49:42 |
|
23 Sep um 15:56:04
Пробежка после утренней работы.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.13 km | 06:01 /km | 43:00 |
|
23 Sep um 15:54:31
Бежала на работу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.10 km | 06:03 /km | 06:40 |
|
13 Sep um 14:30:59
Полумарафон,, Оружейная столица,, Тула.
Нашему городу 880 лет!
Чистое мое время 2 ч 13 мин.
Часы показали больше километров.
Но это не так важно, главное я смогла, ноги не подвели, самочувствие отличное!
Нашему городу 880 лет!
Чистое мое время 2 ч 13 мин.
Часы показали больше километров.
Но это не так важно, главное я смогла, ноги не подвели, самочувствие отличное!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 06:18 /km | 02:13:00 |
|
12 Sep um 18:22:33
Суббота, парк, 5 вёрст.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:00 /km | 30:00 |
|
11 Sep um 10:13:02
Состояние сегодня хорошее и погода и музыка, поэтому не заметила как пролетели 8 км, а на 10 км поняла, что усталости ещё нет, поэтому сегодня 13 км🙂
А в воскресенье, 13 сентября, бегу полумарафон,, оружейная столица,,
А в воскресенье, 13 сентября, бегу полумарафон,, оружейная столица,,
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.06 km | 06:07 /km | 01:20:00 |
|
Удачного старта и лёгких ног!
Лёгких ног 🐾
Легких ног!
6 Sep um 18:39:44
Утренняя зарядка перед работой.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:03 /km | 01:00:38 |
|
5 Sep um 11:57:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.95 km | 05:57 /km | 29:32 |
|
