0162
Холодный прицел - 100 km
28 Feb um 9:17:39
Финальная зимняя десятка. Закрываем сотню за февраль
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.55 km | 07:03 /km | 01:14:27 |
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23 Feb um 9:05:18
Праздничная десятка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.43 km | 06:23 /km | 01:06:36 |
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21 Feb um 9:41:23
Длительная на низком темпе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.07 km | 06:44 /km | 01:34:56 |
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19 Feb um 20:19:34
Скоростная треня, очередные 10 километров
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.18 km | 06:03 /km | 01:01:44 |
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16 Feb um 20:32:59
Силовая десятка по сугробам
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.21 km | 06:41 /km | 01:08:21 |
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12 Feb um 20:32:45
Обычная десятка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.20 km | 06:13 /km | 01:03:30 |
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10 Feb um 20:15:05
Очередные 10 в ультру
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.33 km | 06:09 /km | 01:03:34 |
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7 Feb um 10:00:46
Восстановительная длительная, но с ускорениями в горку
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.05 km | 06:49 /km | 01:35:59 |
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3 Feb um 20:55:27
Открываем февраль
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.21 km | 06:04 /km | 01:02:02 |
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