30 Jul 2025 um 21:06:18
29 Jul 2025 um 15:34:01
Решила добавить ещё тренировку силовую и после этого бег получился с не очень хорошим темпом. Но всё же тренировка состоялась. В конце даже чуть не поплохело 🥵 200 прыжков на скакалке, растяжка и прыжки. Но как я люблю говорить, плохая тренировка-тоже тренировка. 🤷♀️
28 Jul 2025 um 17:36:30
Я бегу, пока ты ешь)
24 Jul 2025 um 22:23:27
Отличная тренировка ☺️
23 Jul 2025 um 21:23:00
Моя вечерняя четвёрочка ♥️
21 Jul 2025 um 20:39:41
Еле еле… прям как-то тяжеловато было сегодня
20 Jul 2025 um 17:16:15
18 Jul 2025 um 21:21:54
Отличный вечер для тренировки 💪
17 Jul 2025 um 21:25:00
13 Jul 2025 um 11:07:07
Жарко 🥵
9 Jul 2025 um 22:56:19
Ещё пахать и пахать до цели, но, главное, в удовольствие ))))
8 Jul 2025 um 21:20:02
3 Jul 2025 um 15:43:47
Что мне дождь, что мне зной, что мне две недели без горячей воды. А тренировки всё равно возобновила 😅 Ковшик в зубы и вперёд 🛀🏃♀️🤣
2 Jul 2025 um 13:14:29
Такие редкие тренировки, ещё и воду отключили 😅😂
Жестко! Надо перетерпеть!