0224
Neuling - 100 km
29 Jun 2025 um 14:14:49
Забег с u1 по новому маршруту!) Получился трейл забег!
Фото после забега!)))
Фото после забега!)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.30 km | 05:57 /km | 37:34 |
|
29 Jun 2025 um 14:10:46
Потренировался перед основным забегом!))))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.40 km | 05:00 /km | 42:04 |
|
27 Jun 2025 um 21:45:46
Немного трейл пробежка, до реки Ахтубы, 4,км потом 6км босиком, потом до рынка, потом с дополнительным весом в 3кг ещё пара километров!)))) 😃 а всего как-то незаметно получилось 19!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.00 km | 05:49 /km | 01:50:38 |
|
Отличный результат! 🔥👍
24 Jun 2025 um 14:06:08
Утренняя пробежка)
Впервые часть пути бежал босиком вдоль берега реки Ахтубы!)
Впервые часть пути бежал босиком вдоль берега реки Ахтубы!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.10 km | 04:59 /km | 01:05:22 |
|
Отличный темп из 5, и как впечатления от отсутствия кроссов?
Отличные впечатление от бега босиком по песку!)))
24 Jun 2025 um 14:03:32
Воскресный забег с u1!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.00 km | 05:18 /km | 01:24:58 |
|
20 Jun 2025 um 10:53:50
Какая-то ускоренная пробежка получилась. С затяжным подъемом и спуском соответственно, при спуске ускорился, и при подъёме старался держать темп. Одна из моих лучших пробежек!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.10 km | 05:07 /km | 56:50 |
|
Всегда приятно улучшить результат, здорово!
20 Jun 2025 um 10:50:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.50 km | 05:42 /km | 01:22:50 |
|
20 Jun 2025 um 10:46:00
Пробежка!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.70 km | 05:23 /km | 01:24:42 |
|
14 Jun 2025 um 13:59:53
Забег ко Дню России. Лёгкая трусца!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.90 km | 08:00 /km | 55:18 |
|
14 Jun 2025 um 13:57:36
К месту старта забега ко Дню России
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.80 km | 04:52 /km | 13:40 |
|
8 Jun 2025 um 21:28:04
Сегодня пробежка с женской частью клуба u1!))) 😃. Они побежали на 6км, а я на 12)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.30 km | 05:56 /km | 01:13:00 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
4 Jun 2025 um 14:38:45
Утренняя пробежка удалась!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.20 km | 06:07 /km | 01:08:34 |
|
1 Jun 2025 um 18:55:24
Забег с u1).
Хотел больше, но что-то я устал сегодня 😃
Хотел больше, но что-то я устал сегодня 😃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.73 km | 05:54 /km | 01:21:10 |
|
