1441
Elite - 400 km
30 Apr 2025 um 7:50:15
Воскресная длительная 18 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.35 km | 08:04 /km | 02:28:13 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
Соловьёв Виктор
Круто!
29 Apr 2025 um 17:14:22
Выполнила скоростные работы 10*300/300, 5*200/200
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.82 km | 07:07 /km | 02:07:01 |
|
Здорово
29 Apr 2025 um 16:57:34
Бег 12 км, офп, сбу, ускорение
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 06:53 /km | 01:22:49 |
|
27 Apr 2025 um 5:48:32
Длительная 22 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.02 km | 07:18 /km | 02:41:01 |
|
Это вы по стадиону 22 км бегали?
26 Apr 2025 um 17:48:29
У нас открылся стадион, выполнила ОФП, ускорение и пробежала на 5 верст
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.20 km | 07:13 /km | 01:42:33 |
|
26 Apr 2025 um 0:14:11
Сегодня скоростные работы 5*200/200, 6*1000/400
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.10 km | 06:34 /km | 02:25:25 |
|
26 Apr 2025 um 0:06:27
Длительная 18 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.01 km | 06:09 /km | 01:50:58 |
|
23 Apr 2025 um 11:30:25
Длительная 18 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.01 km | 06:09 /km | 01:50:58 |
|
23 Apr 2025 um 11:28:25
Выполнили скоростные работы 8*400/400 и 6*200/200
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.31 km | 06:48 /km | 02:18:17 |
|
21 Apr 2025 um 7:35:14
Сегодня пробежала 12 км., сделала офп, сбу 12*100., ускорение 8*100
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.49 km | 06:31 /km | 01:27:55 |
|
21 Apr 2025 um 7:30:40
Длительная на Вилюйском тракте, это был праздник бега, так много бегунов, отличная погода, прохладно, бег в кайф
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.02 km | 07:09 /km | 02:59:04 |
|
19 Apr 2025 um 9:25:50
Сегодня сделали групповую офп
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.64 km | 05:09 /km | 01:00:04 |
|
19 Apr 2025 um 9:20:41
Сегодня сделали групповую офп, получили новые футболки
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.64 km | 05:09 /km | 01:00:04 |
|
18 Apr 2025 um 23:26:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 06:25 /km | 01:17:14 |
|
17 Apr 2025 um 3:17:03
Длительная 22 км пробежала спокойно
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.01 km | 06:20 /km | 02:19:34 |
|
15 Apr 2025 um 23:48:08
Пробежала в манеже, сделала сбу, ускорение, офп
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.49 km | 06:37 /km | 01:29:16 |
|
14 Apr 2025 um 12:00:37
Сегодня снегопад, ветер, очень медленно бегала, но выполнила план
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 08:57 /km | 01:47:41 |
|
13 Apr 2025 um 23:52:57
Прошел весенний пробег КЛБ «Дьулуур» на 5-10 км, заняла 2 место в возрастной категории
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.16 km | 06:50 /km | 02:31:37 |
|
13 Apr 2025 um 23:36:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.64 km | 08:06 /km | 01:58:38 |
|
11 Apr 2025 um 14:17:14
Выполнила горки 10*3’00’’
Ускорение 6*150/150
Ускорение 6*150/150
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 24.64 km | 07:31 /km | 03:05:21 |
|
9 Apr 2025 um 23:52:27
Длительная сегодня, пробежала еле, большая слабость болею
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.01 km | 06:35 /km | 02:11:52 |
|
9 Apr 2025 um 23:46:19
Сделали работу-горки 10*3’00’’ и ускорение 6*150/150
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 23.48 km | 08:01 /km | 03:08:31 |
|
7 Apr 2025 um 17:09:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 06:29 /km | 01:18:03 |
|
7 Apr 2025 um 17:06:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.48 km | 07:40 /km | 34:21 |
|
7 Apr 2025 um 14:23:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.16 km | 07:51 /km | 01:59:11 |
|