6 Sep 2025 um 8:09:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 06:32 /km | 34:01 |
|
14 Aug 2025 um 6:17:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.94 km | 05:51 /km | 28:55 |
|
🤩🤩🤩
14 Aug 2025 um 6:10:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.50 km | 06:29 /km | 22:43 |
|
5 Aug 2025 um 7:17:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.76 km | 05:58 /km | 58:22 |
|
30 Jul 2025 um 7:43:18
Кто - то бегает,а кто- то купается. Вторая тренировка из запланируемых 5 на неделю. Снова жарко, поэтому бежал очень спокойно
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.50 km | 07:12 /km | 25:13 |
|
29 Jul 2025 um 9:52:02
Попробую на этой неделе сделать 5 пробежек,в том числе одну на Северной столице. Начинаю!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 06:15 /km | 34:26 |
|
27 Jul 2025 um 12:00:05
Выбежал чуть позже обычного из- за выходного. Поэтому пробежал побольше. Тепло, запах подсохшей травы и спящие голуби
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.50 km | 06:39 /km | 43:16 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
25 Jul 2025 um 6:55:44
Возвращается лето. Снова жарко!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.50 km | 06:38 /km | 23:13 |
|
24 Jul 2025 um 23:28:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.24 km | 06:37 /km | 34:44 |
|
22 Jul 2025 um 6:45:09
Утром легко и красиво бежать. Но из -за попадающего сигнала Джи пиэс потерялся километр пробежки.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 08:07 /km | 24:32 |
|
20 Jul 2025 um 7:05:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 07:27 /km | 37:18 |
|
19 Jul 2025 um 8:11:26
Джи пи эс опять не поймал сигнал. Хорошо, что километровые точки помню
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:31 /km | 39:06 |
|
17 Jul 2025 um 7:34:27
Утро. Пробежка в рамках подготовки к уже очередному забегу " Северная столица" Скоро снова любимая 10-а .
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 06:46 /km | 40:46 |
|
16 Jul 2025 um 6:29:06
Подъем в 4.20( разбудила собака). Прогулка с ней, потом побежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.55 km | 06:48 /km | 37:45 |
|
13 Jul 2025 um 22:58:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.61 km | 05:56 /km | 51:08 |
|
10 Jul 2025 um 6:19:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.51 km | 07:20 /km | 40:26 |
|
9 Jul 2025 um 6:58:58
Обещали дождь с грозой, но пока жарко, поэтому бежал спокойно
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.05 km | 07:02 /km | 28:31 |
|
8 Jul 2025 um 18:42:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.82 km | 05:35 /km | 01:00:31 |
|
3 Jul 2025 um 6:43:35
Не жарко и не холодно. Легко бежалось
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 05:41 /km | 31:20 |
|
1 Jul 2025 um 6:45:49
Люблю бегать по внутренним дорогам. Тихо. Ни прохожих, ни машин. Но ямы встречаются.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.53 km | 06:39 /km | 30:09 |
|
28 Jun 2025 um 17:37:53
Забег Легал ран. 3, 6 км. Третье место в возрастной категории
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.72 km | 05:27 /km | 14:50 |
|
27 Jun 2025 um 9:46:45
Джи пи эс в отличие от меня ещё не проснулся, поэтому посчитал больше км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 06:42 /km | 36:54 |
|
23 Jun 2025 um 22:20:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.42 km | 06:30 /km | 01:07:53 |
|
21 Jun 2025 um 6:27:12
Из Минска в Питер. Лёгкая разминка перед д завтрашним забегом "Алые паруса" на 10, 5 км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.44 km | 06:49 /km | 23:29 |
|
19 Jun 2025 um 10:13:17
Продолжаю бегать по Минску, скоро будет Питер.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.05 km | 08:07 /km | 57:19 |
|
19 Jun 2025 um 10:09:05
Минск, от площади Независимости до площади Свободы. Поначалу было холодно и сильный встречный ветер, но потом согрелся. Бежалось легко.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.53 km | 07:56 /km | 51:54 |
|
19 Jun 2025 um 10:03:13
Первый раз бегаю в Минске. Любуюсь видами.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 07:47 /km | 23:28 |
|
12 Jun 2025 um 6:49:36
Несмотря на ранее утро ( 5 утра) уже грело Солнце, но спасал прохладный встречный ветерок. Так что бежалось легко
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.57 km | 07:03 /km | 46:21 |
|
11 Jun 2025 um 6:28:47
Лёгкая троечка плавно переходят перешла в 6 км. Было не жарко, поэтому легко бежалось
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 07:07 /km | 42:54 |
|
7 Jun 2025 um 19:46:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.43 km | 07:20 /km | 01:09:17 |
|
6 Jun 2025 um 6:39:44
Лёгкая троечка перед завтрашним трейлом на Десятку
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.36 km | 07:24 /km | 24:53 |
|
5 Jun 2025 um 6:09:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 07:39 /km | 38:17 |
|
31 Mai 2025 um 6:11:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.30 km | 09:26 /km | 40:38 |
|
29 Mai 2025 um 6:29:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.60 km | 08:50 /km | 40:38 |
|
26 Mai 2025 um 6:45:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 07:28 /km | 44:54 |
|
19 Mai 2025 um 7:05:05
Забег в день рождения становится традицией! Радуюсь!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.08 km | 07:22 /km | 37:30 |
|
14 Mai 2025 um 6:49:08
Утро!!! Не жарко и хорошее настроение создали положительный настрой на бег.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.23 km | 06:35 /km | 34:30 |
|
3 Mai 2025 um 18:50:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.52 km | 06:16 /km | 53:31 |
|
1 Mai 2025 um 8:22:35
Лёгкая четвёрка в рамках тренировки перед забегов на 10 км на Казанском марафоне
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 06:42 /km | 26:49 |
|
29 Apr 2025 um 7:28:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.07 km | 07:04 /km | 42:55 |
|
26 Apr 2025 um 8:07:31
Дистанция по карте 5, 5,а не 12, 67. Первый раз часы заглючили.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 07:28 /km | 41:05 |
|
24 Apr 2025 um 7:08:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.04 km | 06:54 /km | 27:54 |
|
21 Apr 2025 um 6:53:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.83 km | 06:58 /km | 40:41 |
|
20 Apr 2025 um 17:40:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.28 km | 06:36 /km | 54:42 |
|
20 Apr 2025 um 17:37:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.25 km | 07:16 /km | 38:10 |
|