0178
Ersten Mal - 50 km
31 Jan um 9:08:07
Завербовала нового бегуна ) старалась изо всех сил, но под конец уже сильно устала. Темп конечно почти пешеходный, но зато у меня идеальный пульс
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.61 km | 09:16 /km | 42:45 |
|
21 Jan um 6:58:39
Длительная
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.72 km | 07:05 /km | 01:37:13 |
|
18 Jan um 14:26:28
Прекрасная, почти весенняя погода, очень приятно было бежать
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:43 /km | 33:37 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
14 Jan um 7:14:26
Заминка после дня ног + важно выгулять новый костюм и шапку
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:20 /km | 31:40 |
|
10 Jan um 7:16:43
Впервые бегала в манеже, GPS там не работает, поэтому выбрала бег на дорожке
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.59 km | 08:32 /km | 47:46 |
|
8 Jan um 16:10:17
Опять снегокаша, снегожижа
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.40 km | 06:47 /km | 36:42 |
|
6 Jan um 21:33:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:32 /km | 32:41 |
|
6 Jan um 6:49:50
Длительная по жиже
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 06:11 /km | 01:32:57 |
|
4 Jan um 7:44:35
По снегокашке в новых трейловых NB
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 06:44 /km | 33:57 |
|
1 Jan um 14:27:07
Встречаем новый год бегом. И нам зачем-то включили снег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:27 /km | 32:19 |
|