7 Okt 2025 um 20:11:25
Доброго времени суток друзья. Вообще было желание проехать 200, к сожалению не рассчитал по времени, вечером было уже холодно темно, в целом получил огромное удовольствие, но местами было тяжело, к стати открыл для себя такой лайф хак, 0.33 Берн и шоколадную плитку молочного оперативно употребил на 80м км, как раз настигла усталость, плюс горки встречный ветер, холод и прочее, после дозы углеводов 👆🏻 с энэргетом, 60 км пролетел на ура 😎☀️
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 120.30 км | 23.98 км/ч | 05:01:11 |
|
Носков Станислав
👍👏👍
31 Jan 2025 um 8:04:49
Отличная пробежка 🏃 как всегда с огромным удовольствием, с интересной книгой и отличным настроением
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:52 /km | 58:46 |
|
25 Dez 2023 um 11:08:11
Отличная пробежка в радость 😀
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.21 km | 05:33 /km | 01:58:00 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
21 Nov 2023 um 11:50:36
Просто в удовольствие, а после небольшой заплыв ) ух…красота !
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:29 /km | 27:25 |
|
18 Nov 2023 um 0:17:57
Сегодня было морозно и местами скользко, в радость, новый маршрут в темноте ) очень в удовольствие 🥳
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:03 /km | 50:38 |
|
18 Nov 2023 um 0:14:24
Было очень хорошо бежать )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:25 /km | 54:18 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
8 Nov 2023 um 22:25:25
Очень в удовольствие) обожаю бег, природу, вечер и жизнь в целом))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:21 /km | 53:32 |
|
8 Nov 2023 um 19:09:46
Бежал радовался, местами пëрло до мурашек от радости и удовольствия 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.20 km | 05:34 /km | 02:03:41 |
|
8 Nov 2023 um 19:03:13
Было очень хорошобежать, погода хорошая
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 05:31 /km | 01:00:43 |
|
2 Okt 2023 um 11:36:28
Вечером после выходных, не совсем зожных) аккуратненько в удовольствие. Всем Бег 🏃♂️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.30 km | 06:01 /km | 01:02:00 |
|
4 Sep 2023 um 12:44:14
Бежали в Торжке с друзьями, один только начал тренировки, бокс и бег, поэтому темп такой ) бежали общались, смотрели по сторонам) душевно в общем 🏃♂️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:22 /km | 31:50 |
|
Круто ребят
3 Sep 2023 um 7:38:57
Отличное утро, бег в радость 😀
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 05:23 /km | 27:30 |
|
9 Jul 2023 um 15:44:40
Пробежка прошла отлично, местами чисто по лесу и бездорожью, по чаще леса, очень хорошо
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 06:02 /km | 01:01:02 |
|
24 Jun 2023 um 10:37:02
Пробежка прошла отлично. Бегал в сосновом бору в Конаково, свежий воздух мягкие песчанные тропинки под ногами и в завершении купание в Волге, это волшебно
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:28 /km | 54:46 |
|
18 Mai 2023 um 7:49:06
Пробежка получилась очень классная, пересеченная местность, спуски и подъемы, свежий воздух, река, супер. Несколько раз останавливался у родника попить воды и смочить голову, тут же и отдышаться )) Бег в кайф 😎
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.80 km | 05:54 /km | 02:08:45 |
|
19 Apr 2023 um 11:22:22
Пробежка в удовольствие, тёплый свежий воздух, пение птиц, бег в кайф
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:16 /km | 26:22 |
|
Сергей добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
21 Mär 2023 um 10:22:22
Стартанул хорошо, но через пару километров после достаточно крутого подъема почувствовал боль внутри груди в центре, посередине между шеей и низом груди. Не бегал месяц, но гонял на лыжах пару раз и площадка с турником и брусьями исправно раз в три дня, зарядка по утрам. Баня с прорубью т.е в тонусе. Поэтому удивился. Пришлось сбавить темп на время выравнивания пульса и пока болевое ощущение прошло, затем топнул дальше в удовольствие )) всем Бег друзья ) регистрируюсь на очередную половинку 🏃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 05:24 /km | 54:35 |
|
23 Feb 2023 um 15:53:35
Сегодня было прекрасное солнечное, морозное утро. Пробежал с удовольствием, хотелось бы пробежать дистанцию длинен, но так как я проспал и выбежал позднее намеченного времени был вынужден закончить раньше забег и двинуться на праздничную баню. Поздравляю всех с праздником, желаю мирного неба над головой и здравых мыслей в голове друзья! Ура Ура Ура 🥳💪🏻🙏
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.90 km | 05:36 /km | 44:19 |
|
31 Jan 2023 um 21:44:38
Местами было тяжело, под ногами каша, вола или лёд, встречный ветер ледяной ) в общем прикольно, думал что пробегу 10 не больше, на кануне простудился да и выходные тяжелые, но всё-таки удалось пробежать, доволен. Всем бег друзья!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 05:28 /km | 01:55:38 |
|
Laden...