Все пробежки пользователя Русаков Владимир
3 Okt um 9:36:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.45 km | 07:15 /km | 39:32 |
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3 Okt um 9:33:59
Всем доброго субботнего утречка🙂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.20 km | 04:55 /km | 50:14 |
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24 Sep um 1:49:19
Перед сном чуток размялся
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 05:11 /km | 52:00 |
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24 Sep um 1:45:43
Разминка перед работой)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.10 km | 05:08 /km | 46:44 |
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21 Sep um 9:43:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.15 km | 04:58 /km | 50:34 |
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21 Sep um 9:41:36
Лайтовая пробежка на ВДНХ)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.11 km | 04:20 /km | 43:54 |
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14 Sep um 0:03:19
Кайфанули от души🤘🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.64 km | 05:40 /km | 01:00:20 |
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13 Sep um 23:59:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.63 km | 05:38 /km | 26:09 |
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13 Sep um 23:57:15
GPS отвалился поэтому не 12км вышло😁, впервые бегал такие «классные» горки , чуть не дожал до 3 места в возрастной, но все равно доволен результатом для дебюта на такой трассе💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.07 km | 04:17 /km | 43:09 |
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13 Sep um 23:53:30
Легкая трусца перед сном)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.07 km | 05:04 /km | 41:00 |
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10 Sep um 22:42:28
Лайтовая на низком пульсе🙂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.14 km | 06:24 /km | 45:45 |
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10 Sep um 22:39:24
Вечерняя база)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.19 km | 05:19 /km | 43:33 |
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7 Sep um 21:56:59
Чуток потрусили на Воробьевых горах).
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:39 /km | 56:39 |
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6 Sep um 13:47:08
Сбегал 14км за полевыми ромашками и обратно 🙂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 24.28 km | 05:23 /km | 02:10:56 |
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6 Sep um 7:17:11
Интервальчики 1км через 1км)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.02 km | 05:16 /km | 01:03:22 |
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6 Sep um 7:09:37
Сердобск-база)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.27 km | 05:11 /km | 53:23 |
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5 Sep um 22:57:40
Потрусил вечерком)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.13 km | 05:41 /km | 01:03:23 |
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7 Jun um 23:10:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.85 km | 05:21 /km | 52:46 |
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7 Jun um 23:08:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 05:18 /km | 01:03:41 |
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7 Jun um 23:05:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.05 km | 05:48 /km | 01:15:54 |
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