1877
Neuling - 100 km
28 Aug um 11:25:51
Утро, солнце, жара, музыка и я) небольшая утренняя пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.02 km | 07:23 /km | 51:54 |
|
26 Aug um 10:45:28
Утренняя пробежка перед работой, уже с самого утра солнце ☀
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.04 km | 07:15 /km | 51:03 |
|
24 Aug um 18:40:13
Небольшая пробежка после рабочего дня)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 07:19 /km | 36:53 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
22 Aug um 9:55:40
Доброе утречко всем! Вышла на пробежку был моросящий дождь 💦 , но я решила что это не помеха для бега и наконец то пробежала свои первые 11 км, хотя кажется мне что GPS всё же меня где-то обманул, просто в какой-то момент я перестала считать круги , а по завершению тренировки часики написали мне, что данные могут быть не точными. Ну и Бог с ними, главное что я смогла
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.01 km | 07:16 /km | 01:20:05 |
|
16 Aug um 11:36:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 07:39 /km | 01:16:42 |
|
14 Aug um 20:15:28
Сегодня бегала в компании дочери, сначала хотела устроить утреннюю пробежку, но погода решила по другому, всё утро шёл дождь 💦, а вот вечером выглянуло солнышко. И тренировка состоялась
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 07:45 /km | 01:17:46 |
|
12 Aug um 9:19:48
Пасмурно с утра, но не помеха для тренировки)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 07:43 /km | 01:17:14 |
|
10 Aug um 12:46:59
Темп конечно оставляет желать лучшего, но я старалась бежать не на скорость, а на пульс, чтобы он не был более 160 за всю тренировку
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 08:43 /km | 01:27:16 |
|
8 Aug um 17:08:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 07:54 /km | 39:36 |
|
5 Aug um 19:45:17
Вечерняя пробежка) хотелось конечно пробежать побольше, но не стала сильно нагружать ногу, всему своё время
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.51 km | 07:01 /km | 52:45 |
|
3 Aug um 10:33:04
Утренняя пробежка)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 06:38 /km | 46:28 |
|
1 Aug um 13:57:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 07:25 /km | 37:06 |
|
