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Neuling - 100 km
27 Jul um 9:06:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.50 km | 06:08 /km | 01:41:26 |
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![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
25 Jul um 13:54:59
Планировал закрыть месяц половинкой, но ветер помешал уложиться в результат и пришлось во время бега сохраняя темп придумывать, на сколько же пробежать и за какое время, пришлось срезать 1/3 дистанции с целью выбежать из 1 часа....
Всем здоровья... А я продолжаю готовится к Амурскому полумарафону.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.10 km | 04:10 /km | 58:56 |
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21 Jul um 5:24:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.01 km | 04:58 /km | 01:19:38 |
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19 Jul um 12:45:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.33 km | 05:15 /km | 01:10:01 |
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13 Jul um 15:30:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.21 km | 06:13 /km | 51:07 |
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11 Jul um 5:22:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 03:55 /km | 19:39 |
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9 Jul um 5:42:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.04 km | 05:59 /km | 03:00:00 |
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7 Jul um 4:55:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.71 km | 05:20 /km | 01:18:39 |
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5 Jul um 5:59:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 04:05 /km | 12:15 |
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4 Jul um 4:50:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.51 km | 03:34 /km | 05:24 |
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3 Jul um 5:44:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 27.35 km | 06:01 /km | 02:44:53 |
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1 Jul um 7:09:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.26 km | 06:28 /km | 02:17:42 |
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