2640
Ersten Mal - 50 km
25 Jun 2024 um 12:14:56
50 есть!!!
Урааа!
Всем удачного дня и лёгкости)
Урааа!
Всем удачного дня и лёгкости)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.07 km | 08:35 /km | 35:00 |
|
Кругликов Алексей
Примите поздравления 🎉
Зеленова Ирина
Спасибо!)
24 Jun 2024 um 14:42:32
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.50 km | 07:14 /km | 18:07 |
|
24 Jun 2024 um 10:06:01
Сегодня чуть-чуть побегала по лестнице. Запыхалась)
Надо почаще)
Всем легких ног и отличного дня!)
Надо почаще)
Всем легких ног и отличного дня!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.03 km | 08:46 /km | 09:02 |
|
23 Jun 2024 um 20:17:45
Когда ты - бегающая няня)
Всем легких ног и удачи!
Всем легких ног и удачи!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.03 km | 09:39 /km | 29:15 |
|
22 Jun 2024 um 13:52:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.51 km | 07:46 /km | 11:44 |
|
21 Jun 2024 um 12:50:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.90 km | 05:05 /km | 09:41 |
|
20 Jun 2024 um 12:13:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.03 km | 09:17 /km | 18:51 |
|
19 Jun 2024 um 14:27:11
Я снова в парке - сегодня лёгкая пробежка с нагрузкой)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 09:48 /km | 49:28 |
|
16 Jun 2024 um 21:20:48
Снова смогла побегать на дорожке. Надеюсь, через неделю можно будет выйти в парк. А пока же - домашняя тренировка с красивым закатом за окном 🌞
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.54 km | 07:23 /km | 40:57 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
12 Jun 2024 um 14:08:53
Сложно бегать, когда рядом спят котики) но скоро мне снова разрешат выйти в парк, пока же - домашние короткие тренировки
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.07 km | 08:18 /km | 17:12 |
|
10 Jun 2024 um 23:14:39
В ближайшее время будет получаться только так - на дорожке и по чуть-чуть
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.60 km | 07:58 /km | 12:45 |
|
9 Jun 2024 um 20:43:07
Совсем еле-еле сегодня. Но все же вышла и хоть и медленно, но побегала.
Это очень важно - быть в движении!)
Это очень важно - быть в движении!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.32 km | 09:52 /km | 52:34 |
|
5 Jun 2024 um 9:38:08
Третья пробежка в копилочку ✅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.26 km | 08:23 /km | 52:31 |
|
4 Jun 2024 um 6:02:40
Мои первые пять км! Не зря меня солнышко на рассвете разбудило!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.09 km | 07:52 /km | 40:07 |
|
Ирина, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Отлично Ирина, начало положено 👌👍👌
3 Jun 2024 um 16:40:44
В дождливый понедельник, в обед не встретила в парке ни одного бегуна 🙃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.53 km | 07:44 /km | 19:35 |
|
1 Jun 2024 um 19:56:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.43 km | 08:04 /km | 11:33 |
|
