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Козина Олеся
2465
Amateur - 200 km
Козина Олеся , Петропавловск-Камчатский
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🍁 Осенний УльтраМарафон - Сентябрь 2023
Aktivitäten: 23
156.46 km из 200 км (78.23 %)
Gesamtzeit: 16ч 40м 41с
Козина Олеся
30 Sep 2023 um 12:23:24
30.09.2023 Мильковская 20!!!!!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
19.74 km 05:40 /km 01:51:58
Козина Олеся
29 Sep 2023 um 8:51:26
29.09.2023 Заминка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.38 km 07:15 /km 10:02
Козина Олеся
29 Sep 2023 um 8:51:01
29.09.2023 Разминка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.01 km 06:42 /km 20:13
Козина Олеся
28 Sep 2023 um 23:58:22
28.09.2023 Легкий бег
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.01 km 06:52 /km 34:27
Козина Олеся
26 Sep 2023 um 11:48:42
26.09.2023 Кросс восстановление
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.71 km 07:10 /km 55:24
Козина Олеся
25 Sep 2023 um 13:51:37
25.09.2023 Заминка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
2.02 km 06:59 /km 14:07
Козина Олеся
25 Sep 2023 um 13:51:26
25.09.2023 Интервалы
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
0.70 km 04:25 /km 03:06
Козина Олеся
25 Sep 2023 um 13:51:15
25.09.2023 Силовая часть
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
2.18 km 06:48 /km 14:49
Козина Олеся
25 Sep 2023 um 13:51:04
25.09.2023 Разминка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.01 km 05:50 /km 17:36
Козина Олеся
23 Sep 2023 um 1:17:18
23.09.2023 Кросс
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Distanz Temp Zeit Quelle
14.63 km 06:11 /km 01:30:34
Козина Олеся
22 Sep 2023 um 12:29:47
22.09.2023 Разминка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.08 km 06:17 /km 19:22
Козина Олеся
22 Sep 2023 um 12:30:00
22.09.2023 Силовая часть и заминка
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Distanz Temp Zeit Quelle
4.23 km 06:47 /km 28:42
Козина Олеся
19 Sep 2023 um 12:53:29
19.09.2023 Рабочая часть и заминка
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Distanz Temp Zeit Quelle
6.02 km 06:38 /km 40:00
Козина Олеся
19 Sep 2023 um 12:52:48
19.09.2023 Разминка
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Distanz Temp Zeit Quelle
3.04 km 05:48 /km 17:40
Козина Олеся
18 Sep 2023 um 22:35:19
18.09.2023 Когда день 💩 - беги!!!
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Distanz Temp Zeit Quelle
12.63 km 06:28 /km 01:21:51
Козина Олеся
16 Sep 2023 um 5:42:52
16.09.2023 Кросс Наций вне зачета
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Distanz Temp Zeit Quelle
11.03 km 06:19 /km 01:09:41
Козина Олеся
15 Sep 2023 um 0:03:03
14.09.2023 Восстановление после перерыва
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Distanz Temp Zeit Quelle
8.04 km 06:27 /km 51:56
Козина Олеся
11 Sep 2023 um 22:42:24
11.09.2023 Не зашла сегодня треня... 😪
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Distanz Temp Zeit Quelle
5.53 km 07:30 /km 41:28
Козина Олеся
8 Sep 2023 um 23:13:36
08.09.2023 Ритмовые и заминка
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Distanz Temp Zeit Quelle
4.03 km 06:30 /km 26:15
Треухов Дмитрий
Треухов Дмитрий
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
Козина Олеся
8 Sep 2023 um 23:13:19
08.09.2023 Разминка
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Distanz Temp Zeit Quelle
5.07 km 06:23 /km 32:23
Козина Олеся
6 Sep 2023 um 12:27:37
06.09.2023 Кросс
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Distanz Temp Zeit Quelle
13.85 km 06:36 /km 01:31:24
Козина Олеся
5 Sep 2023 um 12:48:39
05.09.2023 Активный кросс на сон грядущий
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Distanz Temp Zeit Quelle
12.53 km 06:04 /km 01:16:04
Козина Олеся
5 Sep 2023 um 5:59:03
04.09.2023 Кросс-восстановление
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Distanz Temp Zeit Quelle
8.01 km 06:26 /km 51:39
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