0049
Amateur - 200 km
30 Jun 2023 um 8:00:30
На беговой, обновила новые кроссы.Ощущения пока не понятные, посмотрим как на улице будут работать.Всем легких ног, бежим в июль🏃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 09:04 /km | 01:03:34 |
|
Давыдова Мария
Что за кроссовки 👀
Нохрин Виталий
Бежим 😁👍
Сересева Олеся
и мне интересна фирма?
Перевозникова Наталья
Олеся, это Ли нинг сити про 6, но ощущения пока двоякие, ноги очень устают, хотя кроссы вроде как для медленного бега
29 Jun 2023 um 7:49:28
Заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.89 km | 09:14 /km | 26:43 |
|
29 Jun 2023 um 7:47:22
Контрольный забег на 1км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.00 km | 05:35 /km | 05:35 |
|
Да Наташа ну и пульс высокий ,но интересно, тоже хочу попробовать🤗
Маша, привет👋Ты же и так каждый месяц в забегах участвуешь, знаешь свой темп и ПАНО😉😘
🤔чеито я об этом не сообразила🤣
29 Jun 2023 um 7:45:44
Разминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.93 km | 09:19 /km | 08:40 |
|
27 Jun 2023 um 8:54:17
Утренняя тренировочка🌞Всем хорошего дня и отличного настроения🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.10 km | 09:30 /km | 01:26:32 |
|
25 Jun 2023 um 10:15:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.28 km | 09:15 /km | 02:30:42 |
|
24 Jun 2023 um 16:06:21
Жаркая🔥🔥🔥покорение гор биатлонной трассы.Соответственно пульс высокий, темп низкий, еле в лимит уложилась 😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.81 km | 09:54 /km | 01:17:26 |
|
Очень похоже на трассу Перекопа
Он самый👌
Наташа привет круто, я вчера по парку побегала на соревнованиях лыжный клуб Вятка, тоже подъёмы и спуски, тяжело хорошо что 5 км опробовала себя но телефон снял меньше съел,вот думаю где бегать нужно там горчек и спусковмхоть отбовляй
Маша, привет👋Тоже заметила что часы подворовывают дистанцию.Как ощущения от забега?Много вас там было?Они месяц назад в нашем парке забег устраивали.Я сейчас на дорожке тоже максимальный уклон устанавливаю и на ней проще пульс контролировать
Женщин 11 человека, а мужчин не считала🤣,с Генадием познакомились ,он герой в свой 70 лет так бегать ,его там чемпионом зовут
22 Jun 2023 um 20:12:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 08:53 /km | 01:02:19 |
|
21 Jun 2023 um 7:48:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.71 km | 08:15 /km | 01:11:53 |
|
19 Jun 2023 um 7:51:45
Утренняя на дорожке
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 08:22 /km | 01:07:01 |
|
18 Jun 2023 um 8:25:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 09:20 /km | 01:14:40 |
|
17 Jun 2023 um 12:03:57
Длительная.Всем лёгких ног, хорошего пульса и отличных выходных 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.00 km | 08:49 /km | 02:03:27 |
|
16 Jun 2023 um 20:21:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 08:42 /km | 01:01:01 |
|
13 Jun 2023 um 21:19:01
Вечерняя пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.31 km | 08:41 /km | 01:03:35 |
|
13 Jun 2023 um 8:43:14
Всем доброе беговое утро🌞Кроссовки, дорожка, музыка в наушниках и работа во второй зоне🏃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 08:34 /km | 01:08:35 |
|
ого каменные изваяния с острова пасхи 😍
Эххх, если бы😀Всего лишь из Нижнего Новгорода😎
Наталья, приветствую! Мне до такого пульса... ещё работать и работать )))
Женя, просто меня мой наставник ругает, когда вылажу из синей зоны😂Говорит, если хочешь здоровое сердце, терпи и ползай тихонько
Своего наставника нет послушаю вашего. Меня тоже ваш пульс восхищает 😍
Олеся, меня пока не восхищает мой пульс, при темповом беге до 200 подскакивает, поэтому и
ползаю тихонько
12 Jun 2023 um 10:29:35
Всех с днём России!!!!Очередная на низком пульсе.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 08:47 /km | 01:27:57 |
|
11 Jun 2023 um 10:34:51
Долго и медленно🐢Работа во второй пульсовой зоне.Несколько раз на крутых подъёмах пульс подскакивал до 3 и 4 зон, но в целом был там недолго.Всем хорошего дня и отличного настроения🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.00 km | 08:41 /km | 02:01:47 |
|
Отличного бега, приглашаем в клуб кировчан worldrun.online
Ольга, приветствую👋Спасибо за приглашение, но я уже бегаю за другой клуб.Хорошего дня 🤗
10 Jun 2023 um 11:24:52
Длительная на низком пульсе.Всем лёгких ног и хорошего дня🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.11 km | 08:52 /km | 02:05:07 |
|
9 Jun 2023 um 20:11:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.50 km | 08:54 /km | 13:21 |
|
9 Jun 2023 um 20:09:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.31 km | 08:30 /km | 01:19:12 |
|
6 Jun 2023 um 21:07:42
Вечерняя на низком пульсе.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 08:33 /km | 01:17:03 |
|
5 Jun 2023 um 8:11:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 08:48 /km | 01:01:42 |
|
4 Jun 2023 um 12:37:37
Работа с пульсом. По полям от мошек🏃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 09:05 /km | 01:21:45 |
|
Отличный пульс,сейчас погода супер и сада бежала под дождём класс,а утром духота была
Приветик, Маша.Слушаюсь тренера🙈сказал год на таком пульсе работать и ни каких забегов пока
С тренером решила ,онлаин или как
3 Jun 2023 um 17:00:21
Тренировка во второй пульсовой зоне
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 08:57 /km | 01:20:33 |
|
Красота, хотела бы там оказаться)
Наталья 🤗люблю лес, но побегать в нем редко получается и тем ценнее такие моменты
2 Jun 2023 um 11:12:57
Длительная, черепашковая😀Погода стоит чудесная🌞Всем хорошего дня🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 08:52 /km | 02:13:08 |
|
Ты уже домам
Привет, Маша🤗Да, ездили всего на два дня, у детей лагерь спортивный начался
1 Jun 2023 um 10:19:16
Под дождем, на пульс не смотрела, бежала по ощущениям.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.02 km | 06:49 /km | 27:26 |
|
1 Jun 2023 um 10:29:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 08:59 /km | 35:57 |
|
1 Jun 2023 um 10:24:04
На более низком пульсе.Приложение заглючило и поделило на две тренировки.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.10 km | 09:17 /km | 10:13 |
|